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作者 cysgjj 发布的文章

老年健身器材的广告语怎么写

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家里老人看报纸📰、电视上的广告要买上面的产品(之前买过被骗),不让买就发火?家里老人看报纸📰、电视上的广告要买上面的产品(之前买过被骗),不让买就发火?谢谢...

夏季如何选购健身器材呢

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夏季户外运动必备的东西有哪些?夏季户外运动必备的东西有哪些?夏季如来我大美新疆户外旅游,太阳镜🕶️(阳光太耀眼、日照时间长、小心眼睛睁不开)、防晒霜皮肤衣(...

上肢力量和肌肉锻炼方法

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初中生如何锻炼上肢力量?如何锻炼上肢力量?初中生如何锻炼上肢力量?常用的上肢一般力量练习方法:初中生建议先用自重练习,就是利用自己的体重作为负荷进行练习。1...

健身期间饮食跟不上

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健身后饮食跟不上怎么办?健身期间,如果饮食跟不上或者吃的营养不够全面,是不是等于白练?健身后饮食跟不上怎么办?首先谢邀~我们都知道健身和饮食,二者相辅相成,...

增强膝盖力量锻炼方法图片大全

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如何锻炼腿部肌肉力量又不伤膝盖?如何锻炼腿部肌肉力量又不伤膝盖?锻炼腿部肌肉对我们保持良好的体型、避免关节在运动中受伤有很好的作用,因此越来越多的人开始健身...

健身与休息饮食的关系

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健身休息日需要按照健身日一样摄入那么多蛋白质吗?健身休息日需要按照健身日一样摄入那么多蛋白质吗?感谢邀请回答问题。非锻炼日是不是和锻炼日饮食一样?关于这个问...

iphone饮食健身app
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苹果有什么免费的记账软件?有哪些靠谱的苹果app可以试玩?苹果有什么免费的记账软件?1、叨叨记账:叨叨记账app是一款集记账和领优惠券拿返利的记账软件,使用...

女性健身饮食干货

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女生健身过程中饮食该注意哪些方面?女生健身过程中饮食该注意哪些方面?饮食建议起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可...