韧带断裂（前交叉韧带做的重建手术）2个月后怎么做康复训练？
韧带断裂重建手术也是临床很成熟的，当然手术本来也是创伤，也有未知的情况出现，但是只要是正规医院，医生技术高超，成熟 ，一般都能达到理想效果，比如膝关节十字韧带断裂，更需要技术成熟，因为在关节内，具体说明一下。
①医生技术影响 虽然现在医学临床对韧带重建手术很成熟，但是知识的学习每个人也是不同的，医生也是人 ，技术就有高低，还有医院的整体资质，比如普通市里一级三甲医院能和省里或者北京上海的三甲医院技术，设备能一样吗，治疗的结果肯定所不同，对恢复效果有影响。
②患者自身原因影响 一种疾病的恢复患者自身影响也是很大的，包括心里因素，昨天郁闷的人对疾病恢复肯定不利。包括身体免疫力 ，有的人天生就免疫力低，气血运行也不好，特别对筋骨一类疾病恢复是有影响的。还有包括正确的康复动作，每个疾病都有特定康复动作，时间，方法，频率等等因素决定 ，不按照医嘱进行，恢复的程度与结果肯定不同。
前交叉韧带断裂重建手术二个月后怎么康复，先可以坐床边活动膝关节，逐渐下地慢慢走，各种方法以自己适应度为主，康复过程中可以热敷，按摩，理疗***治疗，随之好转程度加大运动量，慢慢就恢复了 ，记住不要心急，循序渐进最好。就分享这些，不明白的评论区说明。
前交叉韧带重建后怎么弯腿？
膝关节前交叉韧带断裂的话，一般建议膝关节前交叉韧带重建术，一般去自己的肌腱重建。术后给有支具固定，一般一周后调整0到30度左右，4周后到0到90度，建议循序渐进屈伸练习，不要暴力活动，以免引起韧带再次断裂。建议锻炼期间，建议局部热敷烤电微波治疗。改善微循环。
（图片来源网络，侵删）
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