作者 cysgjj 发布的文章

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你知道哪些冷门但逆天的App？你知道哪些冷门但逆天的App？一、窝立方这个是佛山市螺丝科技有限公司研发的一款三维虚拟家装设计软件。本人一玩可以玩一天，虽然...

cysgjj /健身器材 /2024-05-04 /48 阅读

有没有见过五六十岁还保持较好身材的女人？有没有见过五六十岁还保持较好身材的女人？有。我的一位同事就是这样的美人。她跟我同龄，但是她身材苗条，面容清秀，像一个...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-04 /149 阅读

你的室友能脏到什么程度？你的室友能脏到什么程度？大学室友，第一次见她时，简直就是我的女神！我室友特别漂亮，正宗白富美，不仅是我的女神，也是很多男同学的女神。...

cysgjj /健身器材 /2024-05-04 /119 阅读

我想问下，说健身要少吃碳水，那早饭大部分都是面条，包子，粥，饼，除了鸡蛋早饭还可以吃哪些？本人健身小白，需增肌，需要大神传授一周训练及饮食计划有哪些？第一次...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-04 /138 阅读

如果健身只做力量训练，每周5天，每天只练一个部位且不控制饮食会怎么样？每天坚持运动的同时暴饮暴食会怎么样？如果健身只做力量训练，每周5天，每天只练一个部位且...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-04 /66 阅读

怎样正确地练出腹肌？如何锻炼才能锻炼出腹肌？怎样正确地练出腹肌？对于正面肌肉而言，人们最容易关注的两块肌肉：胸肌和腹肌。相比较而言，腹肌的面积大于胸肌，但是...

cysgjj /锻炼方法 /2024-05-04 /34 阅读

健身和控制饮食，能减肥吗？健身和控制饮食，能减肥吗？减肥就是管住嘴，迈开腿啊！当然，这个还要看你的运动量和吃饭的量！如果你要减肥，那就先从心理上减肥，因为，...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-04 /82 阅读

什么是关节轴承？什么是关节轴承？关节轴承简介关节轴承是一种特殊结构的滑动轴承。它的结构比滚动轴承简单，其主要是由一个有外球面的内圈和一个有内球面的外圈组成，...

cysgjj /健身器材 /2024-05-04 /33 阅读

用器械健身时，一定是3组12次吗？具体如何？用器械健身时，一定是3组12次吗？具体如何？答案肯定不是的，下面说说原因。首先我们来了解一个名词，rm值，就是一...

cysgjj /健身器材 /2024-05-04 /37 阅读

刚办的健身卡，感觉器械太少？你们的健身房是怎样的？刚办的健身卡，感觉器械太少？你们的健身房是怎样的？看器械少到什么程度吧？对于训练达人，也不用太多器械，杠铃...

cysgjj /健身器材 /2024-05-04 /41 阅读