苹果的健身app不买iwatch也能用吗？
1. 可以使用2. 因为苹果的健身***并不仅仅依赖于iWatch，它也可以在iPhone等苹果设备上使用。
iWatch只是提供了更多的健身数据和功能，但并不是使用该***的必要条件。
3. 即使没有iWatch，用户仍然可以通过苹果设备上的健身***进行运动记录、计步、心率监测等功能，只是可能无法享受到iWatch提供的更精确的数据和更多的健身功能。
因此，苹果的健身***在不购买iWatch的情况下仍然可以使用，但使用体验可能会有所差异。
也能用的。
因为***le Watch本身已经内置健身追踪功能，可以记录步数、运动时间、消耗的卡路里等，而且还有心率监测功能。
3 如果你需要更专业的健身指导和计划，或者想要参加社交运动活动，那么使用keep等健身应用可以提供更多的服务和功能。
但如果只是想简单地记录运动数据，***le Watch已经足够了。
苹果手机健身软件哪个好用？
nike+running
标示跑步线路、追踪进度，激励自己跑得更远。nike+running应用使用gps跟踪距离、速度、时间及燃烧的卡路里，在跑步时为您提供音频反馈。自动上传到nikeplus***浏览您的跑步记录，包括您的路线和海拔。
runtasticpro跑步记录器专业版
通过gps追踪你的户外健身情况的软件，包括你在跑步，骑自行车，散步等还可以对一些室内运动进行监控。根据它的数据记录分析来不断优化和调整你的健身方案，通过监控你的锻炼数据，激励自己达到健身目标。
咕咚运动+专业版
国内很受欢迎的运动健身减肥***，基于gps定位技术，运用独有算法，精确追踪运动路线；实时监测时速、配速以及用时；准确计算卡路里燃烧。展现运动情况，历史记录，数据统计；在社交网络中与朋友们分享你的进步。
***lewatch健身体能训练选哪个？
可以选以下一些常见的力量训练模式：
2. 自由重量训练：适用于使用自由重量训练的人，如卧推、深蹲等。
3. HIIT 训练：适用于喜欢高强度间歇训练的人，可以帮助提高心肺功能和燃烧脂肪。
选择***le Watch上的健身体能训练可以根据个人的健身目标和喜好来决定。有多种健身训练可供选择，如高强度间歇训练(HIIT)、跑步、游泳等。
如果你喜欢户外运动，跑步是个不错的选择，它还提供了有关距离、配速和卡路里消耗的详细数据。
游泳可以有效地锻炼全身肌肉，而且***le Watch具有防水功能。总之，根据自己的喜好和目标，选择适合自己的健身体能训练。
iphone健身目标一般设置成多少卡？
苹果健身在苹果健康***中设置。 在健康***中设置每天的运动目标，消耗的卡路里不够就会提醒。 “健康”*** 会从您的 iPhone、***le Watch 和您使用的 *** 中收集健康数据,因此您可以在一个位置方便地查看您的所有进度。
