演员陈宝国和闫妮获得了***影后，您看过他们的***剧吗？
今天看见新闻他们2个人得奖了，也许个人喜欢看闫妮演的电视剧吧 ！喜欢闫妮的***作品有很多，记得电视剧武林外传佟掌柜一角色 ， 那段时间***，天天笑哈哈！美好的回忆，还有电视剧 一扑二主 好像还有江疏影，张嘉译，剧情也非常不错，大家空时间可以去看看，特别特别介绍启示录这部电视剧 闫妮和胡歌合作的姐弟恋 反正那段时间*** 还熬夜加班看，现在想起来 好搞笑，因为现在根本没有时间熬夜看电视剧了， 陈宝哥我也喜欢但是说不出来他的作品，不好意思各位， 我也经常电视剧什么看见陈宝国 具体没有仔细看完过 都是比较模糊状态。大金子姐今天就分享到这里谢谢点赞观看
你觉得中国女排郎平时代的几个副攻球员，该如何使用和选择？
中国女排进入郎平时代后，郎平指导提出了中间加压两边拉开的战略指导思想。郎导一般要求3号位的副攻球员，拦要拦的高效，攻要站立的住。借以牵制住对手在3号位的防守，对4号位主攻与2号位接应的攻击，给予最大的战略性支持。
1.郎导的副攻技战术体系是高拦网加压和高效进攻攻击。
关于这点，徐云丽在里约做的尤为出彩，由于3号位承担了1/5到1/4的有效进攻，极大地缓解主攻与接应的进攻压力！两边拉开就是要充分利用网宽，让4号位主攻与2号位接应两边轮番开火。
在里约夺冠的关键后三场比赛，4号位主攻，2号位接应，3号位副攻，后排进攻的比例，大致是4321。这几乎就是最佳的多点开花立体进攻组合，令欧美强队防不胜防！ 在郎平统领女排的时代，副攻的使用与选择，一般遵循三大原则：整体战略战术需要、个人能力突出、整体性组合需要。
首先是符合郎导副攻中间加压两边拉开的战略战术思想需要。这是最重要最核心的一点。 所谓中间加压主要体现在两大方面，一是高拦网加压，二是高效攻击加压。 高拦网首先是要拦网高度高，其次是高效，对移动与时机把握要精准，并且与其他队员形成默契的双人甚至三人拦网。拦死最好，拦不死则有效撑起，并且要尽可能的在比赛中减少失误的发生。
副攻球员的高效攻击，就是要时常通过在3号位完成阵地快攻，让对方不敢轻易放弃3号位的拦防，以便策应主攻与接应，减轻其对位的拦防压力。3号位阵地攻击有前快、背快、背飞、背溜等多种技战术模式。游击到2号位也行，但是从战术角度来说，就此会减弱了3号位本身该有的牵制力。
2.目前女排副攻最大的问题，在于大多数球员的3号位阵地进攻普遍较弱。
比赛中，副攻发球施压能力及其发球后半轮防守能力也是极其重要的。其次是个人能力突出，又体现在多方面，包括高拦网，3号位阵地攻击，游击攻击，发球与防守等等。颜妮之所以是不可替代的无价之宝，就是因为她的3号位前快和背快稳定了3号位中间加压战略，有时还是在并非好球时，利用3号位一锤定音！
袁心玥的高拦网有威慑力，但相对移动较慢，拦网时机把握不够好！但是最大的问题是3号位阵地攻击力立不住。虽然时常能跑到2号位打背快战术下球，但3号位的攻击阵地在哪？从整体战略上3号阵地已失位！
而小将杨涵玉的副攻能力较为均衡，高拦网与3号位前快背快攻击能力都不错，虽然力度欠火候，但却是最符合3号位阵地攻击的战略需求的，***以时日，她是最令人看好的副攻球员之一。
天津女排的主力副攻王媛媛综合能力也不错，但去年受到伤病困扰后，联赛期间所表现出的状态已经影响到了她个人技术特点的发挥和施展，坦白说，王媛媛的3号位阵地攻击也不算非常强，而且耐人寻味的是与姚笛配合的有点不顺畅。不过媛媛在战略上是很符合女排的整体需要的。
看亚俱杯斯里兰卡队的发球，那动作让我想起了当年孙晋芳，张荣芳，周小兰，郎平她们的发球，不信可以翻看录像。排球和其他球类一样，技术都在与时俱进，尽管当年威风八面的五连冠们，放到现在，怕是省队都打不上主力，就别与国家队战役球员相比较了。
谢球迷邀请。中国女排今年有6名副攻手入选国家队集训，包括：袁新月，颜妮，胡铭媛，郑益昕，杨涵玉，王媛媛等6名副攻手，中国女排副攻线人员储备比较充足，这6名球员无论是身高，还是技术水平都是目前国内最优秀的副攻手，她们各有特点。从目前的综合实力来看，袁新月是中国女排副攻一姐，身高2.03米，进攻，拦网技术均衡，发球有特点，今年23岁，技术水平仍然还有上升空间，她将会是中国女排未来几年甚至更长时间铁打的主力，我们希望她进步快一些，发挥更为稳定一些，这样中国女排又会多一个筹码。颜妮是中国女排目前这个阵容 里面年龄最大的球员，球迷应该为她的坚持点赞，颜妮算是一名大器晚成的球员，她是中国女排拦网技术最出色的副攻手，她的拦网技术可以排在世界前三的水平，2018年颜妮获得世锦赛最佳副攻手大奖，这就是对她实力的肯定，我印象当中，整个世锦赛全部比赛，颜妮只有两次破坏性拦网，比世界第一副攻手拉稀奇破坏性拦网还少6次，足见颜妮的拦网技术确实是世界一流水平。如果不出意外，袁新月+颜妮会是中国女排这支阵容的副攻搭档组合，第三、四副攻手在其余4个人产生，我觉得她们四个人都有机会，胡媛铭身高1.86米，但她进攻速度快，发球有特点，防守技术也不错，关键时刻可以派她上场发球，可以改变场上节奏，起到不错的效果。杨涵玉球迷可以看上图，她身高1.***米，2017年世青赛MVP,进攻，拦网技术也算是比较均衡。郑益昕和王媛媛也都各有特点，王媛媛主要是因为伤病，如果她伤病控制比较理想，我觉得争第四副攻应该有很大优势，郑益昕则比较遗憾，虽然技术比较全面，但没有杀手锏，我觉得比较吃亏。
目前中国女排副攻进入大名单的有颜妮、袁心玥、胡名媛、楊涵玉、郑益昕、胡缓缓六人，按14人的最后名单，副攻只能四人。颜妮和袁心玥是郎平的铁定主力，郎平还希望颜妃能打到东京奥运会，为此必须给颜妮找个替補并成为接班人，此人我认为楊涵玉最合适，年轻、体力好、基础不错，很有上升空间，那么第四人我认为是郑益昕，此次全国联赛表现突出，灵活、出手快，很有当年张萍的风格，副攻需要配置这样的角色。（谢邀）
