我通过锻炼后左右胸肌大小不对称,左大右小,请问怎样将右侧胸肌练得更饱满?
可以侧重练右胸肌!不过怀疑你的判断!通常情况下,不对称是绝对的,对称是相对的,只要不太过份,没有问题,往往自己太过细致观察,放大了瑕疵,比如,人两只眼睛肯定一大一小,不细致的看,基本一样就可以了。有可能是你太过在意了,实际没那么明显!
………通常锻炼,左右重量都是一样的,所以胸肌大小差别不大,如果天生就差别大,那可以着重练右胸,比如哑铃推举,单独推或者又测比左测重点……不过不建议!细看你的腹肌左右还不对称呢,大体一致就可以了
胸右侧疼痛怎么回事?
胸右侧疼痛考虑是胸壁的疾病引起的,常见的是肋软骨炎,表现就是右侧胸部出现疼痛,特别是活动之后会导致症状的加重。多发生于青年人,是一种自限性疾病,要及时给予对症止痛治疗,才能够好转。或者是发生于肺组织疾病引起的,最常见的就是肺内感染的病人,若是没有及时治疗,比较容易累及到壁层胸膜。
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