本文目录一览：
- 1、银冰健身器材值钱吗
- 2、仰卧板哪个品牌质量好
- 3、适合在家做的运动减肥方法
银冰健身器材值钱吗
银冰健身器材不是太值钱。但是他的实用价值很高。公司依托厦门基地强大的研发、制造实力为后盾，建立了完善、规范、与国际接轨的生产经营管理体系和营销体系。旗下艾威、银冰品牌的所有与欧美等国际市场同步上市，以国际流行款式、优良的品质、合理的价格、良好的服务满足国内客户需要。
艾威银冰家用健身车、跑步机的口碑很高的！我一个朋友是做健身俱乐部的，他用的就是艾威银冰健身器材！我告诉你他的选购地点吧：广州力动健身器材（天河）旗舰店，地址是：广州天河区棠安路188号乐天大厦1楼（科韵路段）或者，可在百度搜索力动网健身器材商城即可找到他们网站了。
厦门市艾威健身器材有限公司致力于国际品牌建设，目标是将“艾威”推向全球市场。他们的产品严格遵循国际高标准，如欧洲EN957，涵盖电动跑步机、健身车、力量训练器及休闲训练器等多元系列，种类繁多，共计200余种。艾威拥有两个子品牌，分别是“艾威EVERE”和“银冰SILVER ICE”。
仰卧起坐板具有很高的锻炼价值，它能成长腰腹肌肉力量，削减或消除腰腹部多余的脂肪和赘肉，利用仰卧板健身器材做仰卧起坐、仰卧举腿、违翘 等健身练习，不仅能对男性的“啤酒肚”有所帮助，而且能改善改善女性腰腹肌肉松弛下坠的问题，从而能达到塑造女性杰出，柔美的形态和身形。
仰卧板哪个品牌质量好
好的仰卧板品牌有：爱尚、舒华、蓝盈、纽崔特、本斯等。解释： 爱尚仰卧板：爱尚品牌的仰卧板设计科学，材质坚固，具有很好的承重能力。其表面***用防滑材质，确保用户在锻炼过程中安全不易滑倒。此外，爱尚仰卧板还具有多种功能，除了仰卧起坐，还可以进行其他腹部锻炼，是一款性价比很高的产品。
仰卧板品牌有： 亿健 品牌解释：亿健是一家专注于健身器材的品牌，其仰卧板系列受到广泛好评。该品牌的仰卧板设计合理，材质坚固，舒适度较高，能够满足家庭健身的需求。 舒华 品牌解释：舒华是一家国内知名的健身器材品牌，其仰卧板设计科学，功能多样。
舒华，我国健身品牌中的佼佼者，其仰卧板不仅质量可靠，外观设计也让人眼前一亮。配套的哑铃和跳绳，让锻炼更加全面，追求完美肌肉的你，这款是绝佳选择。迪卡侬仰卧板 法国迪卡侬，以其经济实惠的产品和良好的性价比，深受消费者喜爱。
多德士 双超 万达康 比纳 力动 阿迪达斯 AB SALUKO KAIKANG凯康 斯诺德 多德士 推荐型号：LJ114D 推荐理由：仰卧板设计精巧，功能多样，不占太大空间，折叠方便，组装简单。
大家知道哪个牌子的仰卧板比较好 莫比斯仰卧板 莫比斯运动器械有限公司是一家集自主研发，生产，销售为一体的新兴企业，是韩国最大的家用健身器械网上销售公司在中国合资企业。成立于2007年10月，凭借着韩国的产品设计理念和公司成熟的模具技术，在健身器械领域迅速崛起。
适合在家做的运动减肥方法
转呼啦圈是一种全能的减肥方法，可以减身上的任何一个部位，但是主要推荐减腰部和颈部，每次带上午拉圈转个三五分钟，每天转几组。
夏季减肥的室内运动平坐前伸脱去鞋袜，坐在地板上，双腿向前伸平，并拢，足跟相距13厘米，脚掌顶住墙，双手前伸，尽力触摸墙壁。注意，膝盖不得弯曲，用力不能过猛、肌肉尽[_a***_]放松，持续5秒钟。这套动作可锻炼脊椎、髋部和腿部的柔韧性。有助于避免腰背及腿部损伤。
今天，就就给大家介绍一些适合懒人的瘦身方法，在家就做家务就可以减肥。在家就可轻松减肥厨房里减肥***是否经常抱怨烹饪占用了你的锻炼时间，其实不然，烹饪+运动=苗条身材。诸如拿调味品时，别忘了趁机“举高高”，踮起脚尖，抬高双臂，高举该取的物品，吸气，放下双臂时呼气。
哪些无氧运动减肥方法最有效？哑铃举起来不想像郑多燕这样上半身臃肿，跳操也只是肉跟着抖而不见瘦身效果的，不妨在家里把哑铃举起来，其他重物也可以代替哑铃，刚入门的不妨试着将哑铃和健身操结合，哑铃操对全身各部位都有减脂塑型的效果，特别是手臂、双肩、背部，还可以拉长肌肉，让身体变得纤长。
哪些动作可以减肥风车式目标：腹肌双腿站立，双手两侧打开，腹肌收紧。从腰部弯曲，同时右手触碰左脚，左手向上伸直。重复25次后，换另一边。箭蹲目标：臀部和腿部右腿向前做深蹲，保持4秒钟，然后起身重复5次。换左腿向前做深蹲，保持4秒钟，然后起身重复5次。整套动作重复2次。
