作者 cysgjj 发布的文章

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公园里通常有哪些体育设施？公园里通常有哪些体育设施？以前喜欢上公园锻炼的人大多是中老年人，如今人们的健身意识加强了，越来越多的年轻人也加入了公园健身大军的行...

cysgjj /健身器材 /2024-04-07 /92 阅读

女生如何合理地健身？女生怎么练背？女生如何合理地健身？女生如何合理地健身？女生合理地健身，在于根据自己的身体情况，有目的、有计划的，循序渐进训练。身体是胖是...

cysgjj /锻炼方法 /2024-04-07 /100 阅读

腰椎间盘突出的锻炼方法有哪些？腰椎间盘突出怎么锻炼？腰椎间盘突出的锻炼方法有哪些？你好，有轻微腰椎肩盘突出可以从以下几个方面缓解疼痛:第一:睡硬板床木板铺成...

cysgjj /锻炼方法 /2024-04-07 /198 阅读

为什么把篮球、足球和排球称为“三大球”？为什么把篮球、足球和排球称为“三大球”？您好，首先很高兴回答您的问题从全世界来看，说到球迷，人们自然而然的会想到足球...

cysgjj /健身器材 /2024-04-07 /104 阅读

都说中国武术是千年的骗局，那中国的器械刀枪剑戟是真的吗？都说中国武术是千年的骗局，那中国的器械刀枪剑戟是真的吗？谢邀首先，我并不是一个中国武术的学者，所以...

cysgjj /健身器材 /2024-04-07 /91 阅读

健身的人每天吃几顿饭比较合适？一周健身计划怎么安排？健身后多久补充蛋白质，一般吃哪些食物有助于健身增肌的？健身的人每天吃几顿饭比较合适？你好，感谢邀请！我...

cysgjj /健身饮食 /2024-04-07 /86 阅读

在健身房应该如何建立计划？九岁小男孩在健身房能做哪些健身器械来减脂增肌？怎样在家里健身？在健身房应该如何建立计划？首先，做体测。要先了解自己的身体状况，身体...

cysgjj /健身器材 /2024-04-07 /88 阅读

170cm，170斤的男性，该怎么减肥？170cm，170斤的男性，该怎么减肥？我想有必要知道一下你是天生肥胖还是后期饮食不当导致的后期肥胖，如果是后者的话...

cysgjj /健身饮食 /2024-04-07 /141 阅读

想健身，没有器材，应该怎么做？如果不靠任何运动器材持续，做啥运动能练出腹肌和增强跑步能力啊？想健身，没有器材，应该怎么做？最近我也在健身的，我属于脂肪偏高的...

cysgjj /健身器材 /2024-04-07 /93 阅读

洛阳哪里买衣服便宜又好？洛阳哪里买衣服便宜又好？关林市场，关林市场，关林市场！！！关林市场这里基本上都能拿批发价买衣服。你在外面200多300多买的衣服，去...

cysgjj /健身器材 /2024-04-07 /136 阅读