作者 cysgjj 发布的文章

锻炼英语口语的方法有哪些

怎么样才能提高英语口语能力？怎么样才能提高英语口语能力？很高兴回答友友的问题！学习英语的最终目的就是利用英语交流和沟通，这是个循序渐进的过程，必须扎扎实实做...

cysgjj /锻炼方法 /2024-04-08 /80 阅读

有什么减肥食谱适合男生？男生减肥计划可以怎么做？有什么减肥食谱适合男生？有什么减肥食谱适合男生？每个人的什么生活方式和生活环境不一样，造成肥胖的因素有很多。...

cysgjj /健身饮食 /2024-04-08 /88 阅读

家里面积很小，选择什么健身器材适合一家人用？想买一个家庭用的健身器材，每晚加班后到家能锻炼一下身体的，主要想减脂，求推荐？跑步机、椭圆机等哪些实用？家里面积...

cysgjj /健身器材 /2024-04-08 /86 阅读

昂卧起坐可以锻炼膀胱经？膀胱手术多少时间后能锻炼？昂卧起坐可以锻炼膀胱经？坚持做仰卧起坐是可以锻炼膀胱经的，坚持进行腹部的锻炼可以提高身体的素质等，所以不要...

cysgjj /锻炼方法 /2024-04-08 /80 阅读

关于健身增肌，日常饮食该如何安排？健身时控制不住饮食怎么办？关于健身增肌，日常饮食该如何安排？讲的简单点吧热量摄入大于消耗蛋白质摄入每公斤体重1.5-2...

cysgjj /健身饮食 /2024-04-08 /91 阅读

250斤的乐福近照：效仿巨石强森减重，每天狂喝8升水，“瘦骨嶙峋”惹人怜！你怎么看？250斤的乐福近照：效仿巨石强森减重，每天狂喝8升水，“瘦骨嶙峋”惹人怜...

cysgjj /健身饮食 /2024-04-08 /78 阅读

英语听力练很久但提升很慢怎么办？英语听力练很久但提升很慢怎么办？一词汇量太少，二是你所学的和你所听到的不一祥~有的是美式发音，有的是英式的，（甚至还有方言，...

cysgjj /锻炼方法 /2024-04-08 /85 阅读

将大腿锻炼的粗壮的方法有哪些？瘦腿练什么动作好？将大腿锻炼的粗壮的方法有哪些？要把大腿练粗壮，深蹲就是最好的动作了！这可是实打实的练腿之王啊！深蹲不仅是练腿...

cysgjj /锻炼方法 /2024-04-07 /74 阅读

为什么说健身一定要严格控制饮食？为什么说健身一定要严格控制饮食？健身三分练七分吃，控制好饮食会让你的健身事半功倍。偶尔放纵一下是可以的，但是要看情况。从你的...

cysgjj /健身饮食 /2024-04-07 /92 阅读

公园里通常有哪些体育设施？公园里通常有哪些体育设施？以前喜欢上公园锻炼的人大多是中老年人，如今人们的健身意识加强了，越来越多的年轻人也加入了公园健身大军的行...

cysgjj /健身器材 /2024-04-07 /92 阅读