作者 cysgjj 发布的文章

健身器材哪些：健身器材哪些可以瘦腿

本文目录一览：1、健身器材有哪些啊?2、健身都有哪些器材...

cysgjj /健身器材 /2024-04-25 /59 阅读

健身时吃白肉好还是红肉好？健身时吃白肉好还是红肉好？白肉比红肉好，白肉多为鱼肉和禽肉，鱼肉又好于禽肉，红肉主要还是脂肪含量高，尤其猪肉。做一个排序法吧。海鱼...

cysgjj /健身饮食 /2024-04-25 /54 阅读

手腕粉碎性骨折术后外固定架取了四十天，为什么手腕上下左右不能弯曲，手指也不能握？手腕粉碎性骨折术后外固定架取了四十天，为什么手腕上下左右不能弯曲，手指也不能...

cysgjj /锻炼方法 /2024-04-25 /155 阅读

健身和控制饮食，能减肥吗？健身和控制饮食，能减肥吗？感谢邀请。首先要明白，饮食只是人生活的一个小程序，虽然它能够给人带来满足和愉悦，不过我们也要适可而止，控...

cysgjj /健身饮食 /2024-04-25 /54 阅读

二头肌怎么练，要注意什么？肱二头肌锻炼方法？肱二头肌的训练方法？二头肌怎么练，要注意什么？二头想要比别人大，首先是需要时间来积淀的，很多人的二头看上去很大，...

cysgjj /锻炼方法 /2024-04-25 /156 阅读

每天力量训练后做多少时间有氧比较好？每天力量训练后做多少时间有氧比较好？你想增肌，有氧就别做了吧，做多做少都会掉肌肉。不喝蛋白粉之类，在饮食上也要注意多补充...

cysgjj /健身饮食 /2024-04-25 /46 阅读

女生去健身房做哪些项目比较好？女生去健身房做哪些项目比较好？女性在健身房做适合自己的运动项目，可以有效地减肥、增强体质、塑造身材，还可以促进心肺功能的提升：...

cysgjj /锻炼方法 /2024-04-25 /58 阅读

世界上最顶级的运动品牌有哪些？世界上最顶级的运动品牌有哪些？耐克，阿迪，彪马，锐步，匡威，婓拉，美津浓，茵宝，卡帕，迪亚多纳。2.阿迪达斯adidas（始于...

cysgjj /健身器材 /2024-04-25 /136 阅读

女生宿舍都发生什么不为人知的事？女生宿舍都发生什么不为人知的事？夏天的时候，在宿舍里可以穿得很舒服很清爽。我们大多是穿一条睡裙，不穿内衣。如果哪个姐妹要带朋...

cysgjj /健身器材 /2024-04-25 /48 阅读

哑铃、臂力器、握力器等健身器材可以带上飞机吗？哑铃、臂力器、握力器等健身器材可以带上飞机吗？可以带上飞机的，但是不建议带因为飞机对于行李重量的计价是比较...

cysgjj /健身器材 /2024-04-25 /65 阅读