作者 cysgjj 发布的文章

胸下肌锻炼方法图解

胸大肌下部怎么练？双杠臂屈伸，怎样能练到下胸肌，有什么需要注意的？胸大肌下部怎么练？胸大肌的下部是我们在锻炼胸肌的过程中经常被忽略的一个部位，薄弱的下胸会影...

cysgjj /锻炼方法 /2024-05-20 /38 阅读

男孩如何才能练出公狗腰？公狗腰是要训练哪些肌肉群？健身说的公狗腰是什么意思？男孩如何才能练出公狗腰？第1式1. 四肢着地，双手平贴于地上，后背打直保持水平，...

cysgjj /锻炼方法 /2024-05-20 /53 阅读

老婆对性生活没兴趣怎么办？女技师给男子按摩时激发性欲望，从而发生关系，是否构成强奸？女生可以滥情到什么程度呢？老婆对性生活没兴趣怎么办？大部分女的在生完孩子...

cysgjj /锻炼方法 /2024-05-20 /160 阅读

肩关节积液怎么消除？肩关节积液怎么办？肩关节积液怎么消除？肩关节有积液可能是很多原因导致，患者需要到医院进行系统的检查，找到具体病因才能对症下药。肩关节有积...

cysgjj /锻炼方法 /2024-05-20 /69 阅读

苏联攻不下潘杰希尔山谷，塔利班却快速攻下，采用哪些妙法？苏联攻不下潘杰希尔山谷，塔利班却快速攻下，采用哪些妙法？这个问题不复杂，小本就简单回答一下：其一，战...

cysgjj /健身器材 /2024-05-20 /85 阅读

距骨清理后，怎样运动比较好？距骨骨折后多久能负重走路？距骨清理后，怎样运动比较好？在回答这个问题之前，我们要先了解什么是距骨，，什么是距骨清理。距骨：高等脊...

cysgjj /锻炼方法 /2024-05-20 /54 阅读

健身行业有前途吗？健身行业有前途吗？我觉得健身行业是朝阳产业，未来希望无限，而且也是可以做到千亿价格的产业。怎么说呢，请听我细细分析:首先，随着中国改革开放...

cysgjj /健身器材 /2024-05-20 /100 阅读

请问有没有既减脂又营养美味的晚餐？请附做法？请问有没有既减脂又营养美味的晚餐？请附做法？我是谱食物语，非常荣幸回答您的问题。我认为当然有即减肥又营养美味的晚...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-20 /58 阅读

可以提升心肺功能的运动有哪些？可以提升心肺功能的运动有哪些？谢谢，根据我几十年的经验，通俗的称呼就是〈深呼吸〉，深呼吸能增加血液的氧气，气能促使血液循环，这...

cysgjj /锻炼方法 /2024-05-20 /165 阅读

雾化机要怎么选？雾化机要怎么选？雾化机：分为两种：一种是超声雾化机一种是压缩式雾化机本人接触医疗器械行业四年总结出来一点买雾化机如果家庭好点还是...

cysgjj /健身器材 /2024-05-20 /73 阅读