作者 cysgjj 发布的文章

小区室外健身器材大全多少钱

小区里的户外健身器材怎么判断是否合格啊？英派斯这个牌子可以吗？小区里的户外健身器材怎么判断是否合格啊？英派斯这个牌子可以吗？判断室外健身器材是否合格，要了解...

cysgjj /健身器材 /2024-05-25 /32 阅读

去健身房健身和体力劳动到底区别在哪里？健身期间，如果饮食跟不上或者吃的营养不够全面，是不是等于白练？去健身房健身和体力劳动到底区别在哪里？简单来说健身房是你...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-25 /77 阅读

在家怎么锻炼身体好？自己在家，除了跑步，还能做哪些有氧运动？在家怎么锻炼身体好？在家中完全可以设计有效的锻炼，既不需要花费很多钱又可以随时锻炼。比如可以购置...

cysgjj /锻炼方法 /2024-05-25 /41 阅读

乳母该如何饮食和运动？母乳妈妈在哺乳期能做运动吗？乳母该如何饮食和运动？我孩子快一岁半了，现在是母乳加辅食混合喂养，一直是自己一个人带孩子，饮食方面辛辣的还...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-25 /32 阅读

跑步机什么品牌质量好？有什么推荐？跑步机什么品牌质量好？有什么推荐？市面上的主流跑步机品牌非常多，如爱康、舒华、必确、力健、乔山、速尔、锐步。主流品牌在加工...

cysgjj /健身器材 /2024-05-25 /38 阅读

德州有哪些著名的企业？德州有哪些著名的企业？1.德州亚太集团2.山东皇明太阳能3.华能电厂4.德州双汇5.京景压滤机6.德百集团7.银座8.东海集团太多了，...

cysgjj /健身器材 /2024-05-25 /60 阅读

求推荐靠谱的减肥减脂方法？求推荐靠谱的减肥减脂方法？靠谱的减肥减脂方法可以用均衡饮食加适量运动搭配的方式进行。减肥，减少的是体内多余的脂肪，增加肌肉比例。通...

cysgjj /锻炼方法 /2024-05-25 /107 阅读

打算健身，需要注意哪些饮食问题？健身前需要做哪些准备工作？打算健身，需要注意哪些饮食问题？健身，主要是配合身体运动的情况，给予充分的营养补充，以达到自己想要...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-25 /35 阅读

怎么通过健身来矫正高低肩和驼背？怎么通过健身来矫正高低肩和驼背？高低肩，原因非常多，可以是骨盆倾斜，可以是脊柱侧弯，可以是各种病理性代偿，也可以是先天疾病，...

cysgjj /锻炼方法 /2024-05-25 /27 阅读

为什么我控制饮食每天超强运动，最后还是不瘦，反而更胖了？我健身三个月，饮食有控制，每天无氧+有氧，为什么一斤没瘦维度也没变化？健身1个月，也控制饮食，为什么...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-25 /32 阅读