如何预防面肌痉挛？
面肌痉挛是很常见的颅神经疾病，面肌痉挛的诱因很多，面神经根部受到周围血管的异常压迫是主要病因，除这一根本病因外，高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等都是面肌痉挛的诱因 ，这些因素使血管变硬、变粗、顺应性下降甚至走形移位，目前来说面肌痉挛没有非常有效的预防措施，但通过良好的饮食和健康的生活习惯，控制上述基础诱因，保持血管弹性，在一定程度上是可以预防面肌痉挛的发生。
提问者你好，我们常说面肌痉挛也就是面抽，是一种常见的颅神经疾病。就其引发的诱因很多，一般认为面神经根部受到周围血管的异常压迫是主要病因。面肌痉挛除了要及时进行治疗之外，日常的护理措施对于减缓发病也非常重要。
为预防面肌痉挛的发生，可在日常生活中注意下述事项：
患者应注意保暖，做好面部防寒;清淡饮食；注意锻炼；禁烟禁酒；避免身体过度劳累；保持精神愉快，不过度紧张。 通过良好的饮食和健康的生活习惯，控制上述基础诱因，保持血管弹性，在一定程度上是可以预防面肌痉挛的发生。
不过，像糖尿病、高血压、动脉硬化等也都是面肌痉挛的诱因。如果患者有高血压病，需要控制好血压。如果患者存在动脉硬化，可以适当服用软化血管的药物。这些都有利于减轻面肌痉挛的症状。
1、乐观的心态：面肌痉挛的患者深受疾病的反复发作所困扰，从而导致自卑、焦虑、烦躁等不良心理，治疗疾病的态度也很消极。因此，面肌痉挛患者一定要保持乐观的心态，积极的科学的进行治疗。
2、规律的生活：早睡早起对于任何人都是有益的，对于面肌痉挛患者更为重要。同样，不要太过劳累、保持良好的睡眠也是很重要的。
3、良好的情绪：尽量的减少负面情绪，做一些自己喜欢的事，保持好的心情。
上面讲述的就是预防面肌痉挛的几种办法，大家还是要积极做好预防哦！
面部神经麻痹怎么治疗？
面神经麻痹怎么治疗最好
治疗面神经麻痹没有明确的最好方法，最好尽早就诊，遵医嘱接受正规的综合治疗。
面神经麻痹就是人们俗称的面瘫，是一种颜面表情肌***生运动功能障碍的疾病。根据面神经***病变部位，本病可分为中枢性和周围性两种，以周围性面神经麻痹居多。最常见的贝尔麻痹，起病较急，早期自觉症状少，很多患者都是没有早期症状，突然出现特征性表现，如患侧嘴角下垂，健侧嘴角向上歪，患侧上下唇不能紧闭，饮水漏水，患侧无法鼓腮、吹气，以及患侧上下眼睑不能闭合，前额皱纹消失，无法皱眉。
大多数面神经麻痹患者经过积极治疗可以在1～2个月内恢复，但病情严重者未及时治疗，会恢复缓慢甚至不能恢复。因此面神经麻痹患者一经发现就应立即就诊，遵医嘱接受综合治疗，主要有对因治疗、对症治疗、康复治疗，如找到病因后积极治疗原发病，使用激素、神经营养药物，对于合并耳部带状***的患者可加用抗病毒药物治疗，接受红外线疗法、超短波电疗法、微波疗法等物理疗法，积极进行康复锻炼和中医针灸治疗有***恢复的作用，长期不愈者可考虑外科治疗。
本内容由天津市第三中心医院 神经内科 副主任医师 刘娜审核
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(治疗原则与方案)1，急性期:着重改善局部血循环，减轻面神经水肿。抗菌素，激素和B族维生素治疗。2，恢复期;防止肌肉萎缩，多用针炙，中药治疗。(治疗方法与用药)1，激素:强的松，每次10毫克，每日3次，需时2一3周。2，维生素B1;每次100亳克，肌注，每日一次，维生素Bl2每次250ua，肌注，每日2次。3，地巴唑;每次IO亳克，每日3次，口服。4，新斯的明:每次15亳克，每日3次，口服。5，阿斯匹林:每次0，5，每日3次，口服。6，理疗:局部茎乳孔处用红外线照射。7，角膜暴露戴眼镜。(二)中医辩证施治:①脉络空虚，风邪中络:证见感冒风寒，口眼歪斜，吐词不清，表情消失，伴耳部疼痛，苔白脉弦细。治宜疏风散寒，活血通络，牵正散主之(白附子，白僵，全蝎，蜈蚣，防风，地龙，Ill芎，赤芍，红花)。2，气血瘀阻;证见口眼歪斜，面部抽搐，病情迁延，舌质暗，舌薄白，脉弦，治宜益气活血，祛风通络。方用四物汤加减(当归，川芎，生地，赤芍，地龙，红花，僵蚕，全蝎，羌活，钩藤等)。
