求推荐一款记录饮食与运动的app，督促减肥，谢啦~？
OKOK 新上线的版本就有记录饮食与运动功能，可以告诉你一天三餐摄入了多少卡路里，还能记录你运动消耗了多少卡路里，提醒你做到热量平衡，才能保持良好身材和身体健康
有没有可以记录自己饮食的应用APP？
是的，有很多可以记录自己饮食的应用***。例如MyFitnessPal、Lose It!、MyPlate等，它们都提供了一个容易使用的界面，可以方便地记录您每天吃了什么食物和饮料，还可以根据你的目标来跟踪卡路里、碳水化合物和其他营养成分。此外，这些应用还会根据你的历史数据来制定新的目标，并提供有帮助的建议。
记录饮食的***哪个好？
1、真我***：
一款提供美肤、瘦身推荐方式的手机***；让用户了解个人肤质，查询化妆品成分，查看化妆品匹配分数；了解自身身体数据，对接体脂秤记录体重、体脂信息。并给予用户个性化饮食、运动建议。
2、薄荷***：
薄荷***专业的在线体重管理平台强大的食品营养数据库，薄荷健康***适合用户的运动饮食方案都在这里，薄荷健康***帮助数千万用户成功瘦身的减肥***。
（图片来源网络，侵删）
3、fatsecret：
一家免费的卡路里计数应用程序，该软件可以追踪用户每天减肥效果，并提供减肥解决方案，包括食物，品牌和餐厅的营养信息，支持iPhone、iPad、Android。
（图片来源网络，侵删）
