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中风后遗症患者应该怎样锻炼
如在家自行训练，上肢尽量做一些伸展运动，下肢可以屈曲，因为中风后遗症时上肢的屈肌张力高，病人容易出现上肢屈曲，下肢伸展的状态。走路要先学会站，再学会开步走，具体的康复有训练的专门的体系。
脑中风后遗症的康复训练是一个系统的过程，需要根据患者的具体情况制定个性化方案。首先，肌力和关节活动度的训练是基础，通过被动训练、主动锻炼和助力运动等方式，逐步增强肌力，调整肌张力，增加关节活动范围。对于不能自主活动的患者，可以进行意识锻炼，以提高其身体机能。
脑中风后遗症康复训练包括：运动功能方面：运动功能方面的自我锻炼，需要根据患者的不同情况决定。
在锻炼方面一般情况下提倡练气功、打八段锦。八段锦是一个很好的体育锻炼项目也很好学，它有8个动作，也是气功的一类。
如果肢体恢复很好，可以做灵活度训练，比如可以在盆内倒豆子，然后将豆子一个个捡到另一个盆中；小关节可以在别人帮助下进行被动训练。
中风患者如何恢复健康?
首先就是需要放松自己的心态，这个环节是需要患者的家人来进行疏导的，因为中风患者在患病之后很有可能会造成一些生活上的不便，有时候他们可能表现的比较压抑，自卑，这个时候家里的亲人应该多给他一些理解，并且尽量满足他的需求。
对于恢复期或后遗症期的中风患者，一般***用西医的预防治疗，包括药物预防、手术预防。同时要根据患者的病症***用不同的中药进行预防，包括中药内服，如中药饮片、中成药内服。结合中医的针灸、按摩等非药物治疗或康复治疗，还可结合相关的心理疏导与治疗。以上治疗方案，随着患者病情的变化也要进行相应调整。
轻微中风通常引起的神经功能缺损症状较轻，随着疾病恢复，患者症状可能也会逐渐恢复，必要时，可以***康复锻炼治疗。轻微中风程度较轻，有时会有一过性偏瘫、偏身感觉障碍或者语言功能障碍、失语。
中风的症状有哪些
1、通常情况下，中风一般指脑卒中。患者可能会出现头晕、头痛等症状。症状：如果患有高血压病史或糖尿病等疾病，则容易导致血管壁硬化，在血压升高时会导致颅内压增高，从而引起脑出血的情况发生。当大脑动脉粥样斑块形成后会逐渐增大，并且还会造成管腔狭窄，甚至闭塞的现象，也会诱发脑梗死的发生。
2、中风的症状表现多样，不同的患者，根据损伤的部位不同，而出现了不同的临床症状。
3、中风的常见临床表现包括肢体偏瘫、麻木、言语功能障碍，甚至失语，吞咽障碍，喝水呛咳，严重者可出现昏迷，呼之不应，伴大、小便失禁。中风急性发作时常伴消化道出血，属于应激反应，以及易合并呼吸道、泌尿道感染等中风并发症，需要给予高度重视，及时预防、合理治疗。
4、中风症状：起病急，起病后立即出现相应的症状。全脑症状，如头痛、喷射状呕吐、不同程度的意识障碍，如果出现昏迷不醒，一般提示病情很严重。神经功能受损症状，如偏瘫、肢体麻木、流口水、语言功能受损、偏盲、行走不稳、饮水呛咳等。
中风留下的后遗症,都有哪些方法可以帮助恢复?
1、还包括国内[_a***_]的结合推拿、***等等的办法。还可以利用一些力学，如电磁、冷热的物理原理，***取一些低频，高频包括超声紫外线的康复疗法。还有就是一种的是作业疗法，主要是根据患者的具体情况，为患者制定出适合当前情况的作业活动来加强肢体功能恢复训练。
2、中风后遗症是中风半年以上遗留下来的一些症状，它的恢复一般相对较难，重点要放在急性期的康复针灸治疗上。中风发病越早治疗越好，急性期康复针灸也是越早越好。后遗症期要根据残疾程度，做一些理疗、锻炼、康复，如肢体功能的康复、语言功能的恢复，如果有吞咽呛咳或反呛，还可以做冷热水的***等。
3、康复治疗通常包括物理疗法、作业疗法以及言语疗法等多种手段。物理疗法可以帮助患者改善肌肉力量、关节活动度和平衡能力；作业疗法则侧重于日常生活技能的恢复，如穿衣、进食等；言语疗法则针对语言和吞咽障碍进行训练。除了上述治疗方法外，心理支持和家庭护理也非常重要。
4、另外，脑卒中患者还可出现偏盲、视物重影等视力障碍、吞咽障碍等其他方面的后遗症状。对于此类患者应在康复医师及临床医生指导下制定合理的康复训练，以促进大脑功能恢复。
5、中风后遗症的种类很多，比如说肢体功能的障碍、语言的障碍，还有支持的障碍，还有吞咽障碍，还有精神等。针对这些在临床上都有不同的治疗方法，比如说功能支持障碍，我们可以通过***背俞穴。还有就是中风患者功能障碍，我们是一般是***患者的患侧肢体。
中风怎么护理
1、中风后的护理方法与患者病情有关，病情较重者需要洁肤、吸氧、漱口，需要在专业护士的帮助下进行。如合并吞咽功能障碍者，容易出现呛咳，需要进行漱口护理；对于大小便失禁者需注意及时清洁大小便、翻身、拍背，帮助患者完成日常生活内容。70%的中风患者存在不同程度的情绪障碍，表现为中风后抑郁症。
2、中风病人护理需要细心和耐心，以下是五个关键的护理要点。第定期翻身 中风病人由于活动能力受限，长时间卧床容易引发褥疮或坠积性肺炎。因此，建议每两小时为病人翻身一次，并仔细检查皮肤状况。若发现压红现象，可用酒精进行局部***，***力度需由轻到重，再由重到轻，呈环形***。
3、因此，应积极重视中风病人的日常护理。饮食清淡，多吃蔬菜水果，中风病人多不能活动或活动不便，因此消化功能很弱，在饮食上宜清淡，选择易消化的食物，如粥、面条等。还要多吃些蔬菜水果，促进胃肠蠕动，加强营养，防止便秘。
