有必要买体脂秤吗？
市面上的体脂称都是通过流经身体各部分时的电阻值再加你的体重身高计算出来的，这样的数值会受到你身体内水分的波动而造成误差。
另外市面上的体脂称只是针对大众人群的身高体重，并不针对健身人群(大肌肉量的人群)。
亲身经历:
刚买来体脂称是看到手机上的数据感觉非常准确，但是随着每天都在称，我发现体脂称的数据明显随着体重进行波动，并不准确。
我建议你保持正常体重就好，体脂秤最大的用处，还是测你本人体重
而对于体脂则需要找专业的体测机构，体脂称只是一个噱头，最终还是沦为体重秤。
以上就是我的回答，希望能够帮到你。
我是胖子健身，一个断断续续锻炼了十年的健身教练！
手机下载app后，登记上个人信息，上称一测，满屏数据飘红后，现在每天晚上，早上，小区跑步去了，目前还在坚持。
下面配两张他的测试数据
家用体质秤，虽然没有医院的精准，但已经能很清楚的知道自己当下的身体状态，亲眼目睹自己的报警数据，内心有一点点害怕吧。
体质秤，不只是测试体脂率，基础代谢率等，它让总找理由拒绝锻炼的人，自己主动去减脂保健康。
我强烈建议，家里有胖子的，又不爱运动的，买个体质秤让他亲测，看到自己的数据，就坐不住了。
肯定有必要。
我自己减肥就在京东买了台衡好体脂秤A2125,长得像翡翠，与众不同。
摆在家里，点缀了环境
使用起来微信小程序即可简单体验，讨厌哪些复杂的APP下载安装。
除了体重、脂肪量、BMI、水分、肌肉量、骨骼等13项数据，小程序一目了然，爸妈都爱用。
微信小程序，一眼看清身体数据
其实，除了体重，脂肪量才是最值得关注的，不是说有多准。可以从生成的变化曲线图，看到一段时间的减肥效果。从此判断减肥方法是否得当。
实用、适合，才是购买体脂称的关键。颜值也不能忽略。
个人认为有必要。减肥就想了明白自己的身体状况，体脂秤明了细化，合不合格的一眼所见。让自己更有动力去努力达标。我用两年的时间减了四十斤，体脂秤每天都在用。仅个人观点
