有哪些可以磨炼耐心的方法？
以下鸿璐的一些浅见，希望对您有所帮助
耐心对于任何人来说都是至关重要的，可以这么说耐心是一个人成功与否的一个关键的判断标准，古有越王勾践“卧薪尝胆”，今有******说过的“坚持数年必有好吃”种种迹象都证明耐心对于人成功十分重要，而锻炼耐心“盘玩文玩”则是一个很好的方法！
姜黄皮金刚菩提
耐心的核心其实是内心的强大！拥有对事、对人波澜不惊的内心，其耐心自然高人一筹！那么为什么推荐盘玩文玩呢？文玩拥有深厚佛教文化底蕴，而佛教文化则主打让人内心平静、一心向善！这点则与我们想锻炼耐心的想法不谋而合，金刚菩提则是菩提类文玩的始祖，其在藏传佛教之中地位崇高同时纹路奇美盘玩后颜值爆表，玩家不仅在盘玩的过程中锻炼了耐心并且在功成名就的那一天手中金刚菩提也红润、饱满岂不是美滋滋？但是金刚菩提也有上色快和上色慢的品种，想要锻炼耐心当然就好从难度较高的姜黄皮开始，这类金刚菩提密度高、皮质好盘玩起来无论在手感颜值上有相当优秀唯独一点就是上色慢，一串姜黄皮盘玩一年半载没变色是再正常不过的事情，但是姜黄皮一旦变色就是文玩界之中最美的“牛筋儿红”，也就是说盘出了“牛筋儿红”耐心的修炼也就达成了！
南疆石文玩核桃
文玩核桃作为文玩界历史最为悠久的品种来说其历史最早可以追溯到汉代！并且经过冗长的发展历程文玩核桃拥有极为丰富的品类和想当繁多的数量除了出名的中国四大名核狮子头文玩核桃、虎头文玩核桃、官帽文玩核桃、公子帽文玩核桃以外云南的“老铁”、陕西的“灯笼”、东北的“秋子”种类多到令人咋舌，对于文玩核桃可以这么说只要你喜欢那么肯定有适合你的一款，想要锻炼耐心文玩核桃自然也有一款堪称“磨人妖精”的品种那就是“南疆石”，这个品种以皮质细腻、密度奇高著称，上手后坠手感十足，就像拿着两块小石头而得名！至于“南疆石”能锻炼耐心得核心也是因为其上色困难！因为南疆石密度奇高、皮质细腻所以盘玩过程之中汗液油脂极难侵入到其中，这就形成了和姜黄皮金刚菩提一样的局面“难以上色”！并且南疆石相比姜黄皮上色的难度还要更大一些，但是结果就是南疆石一旦上色包浆其颜值的炸裂程度几乎是文玩核桃界的巅峰水平！
滴血莲花
这个品类就更加厉害了，虽然是过气的文玩品种但是其就磨练耐心的这个方面可以算是全方位立体式的锻炼了，为什么这么说呢？这个文玩品类外形酷似莲花样子漂亮自然不用过多赘言，并且寓意优秀不仅仅拥有着“出淤泥不染”的特点还有用佛教之中“步步生莲”的意向，可谓是集意义于颜值于一身，其磨练耐心的核心就不单纯是皮质好、不上色这么简单了，而是难以清理、盘玩！其之所以被称之为“滴血莲花”不光是因为其颜色通红，更重要的一点则在于在清理、盘玩过程之中稍有不慎手指就会被扎破，流血是盘玩、清理“滴血莲花”再正常不过的事情了故而因此而得名！所以在清理盘玩“滴血莲花”的过程中最重要的一点就是要耐住性子慢慢来，因为一旦盲目图快不仅快不起来还可能“血流成河”！“滴血莲花”在磨练耐性方面可以说是“软硬兼施”
结语
耐心是成功人士非常重要的一个品质，也是成功路上必备的素养，文玩这个物件对于培养耐心、修身养性有着卓越的功效！细细观察那些手中拥有一串或者一对红润通透文玩的玩家其必定心平气和、耐心有佳！
什么运动可以培养耐心？
什么运动可以培养耐心？
1，如果是在竞技体育项目上，***类相对静态比赛相比于场地类动态比赛，应该是可以培养耐心！
2，而就运动方面来说，非竞技性的钓鱼可以锻炼和培养耐心！尤其是以古代的姜太公钓鱼最具代表性！
3，其实耐心是一种性情陶冶与欲望控制的综合体现！仅仅是运动也只是起到***性作用，与前两项结合起来效果最佳！
4，中国几千年的文化传承，留下来很多的文化瑰宝！其中有不少用于培养耐心的修为，琴棋书画是相对比较静态性的！因人而异，适合于爱好琴棋书画的人群！
5，而好动不喜静的人群，练太极，八段锦，都可以以动练静，培养耐心，更可以强身健体，提精神！
6，当然，培养耐心的运动和办法还很多，针对儿童的耐心培养属于儿童早教或者学前教育的范围。在民间有不少家长教孩子用筷子夹黄豆从一个碗夹到另外一个碗里！
7，如此种种很多的方式方法来锻炼培养孩子们的耐心，而且儿童的耐心培养要根据孩子们马上要上学的特点，以静态方式和培养专注度为主！
8，青年人的耐心培养以培养其执著和坚持为主的动静结合的运动或者方式来进行！这也需要因人而异，不可千篇一律或者死搬教条！
9，以中国人的智慧和聪明，对于培养耐心的方法肯定不会少，也不仅限于动态马静态运动两个方面！
拉架子车！十六岁那年暑***，生产队也派我上煤矿拉煤。每人一辆架子车，每人要装六百斤，多拉一百斤到庄稼季分五斤粮。
去就去，要知道多得五斤粮是多么希罕！煤矿离我们这来回八百里，我一听腿软了;腿软也不中，工没二派。
去的时候计划四天到。一天一百里路，排队装煤一天，回时拉煤重载走的慢，括五天，总之来回不准超过十天。
要不怎么说“劳动人民最聪明”呢！去时两辆架子车前后连着，一个人拉两空車，上面坐一个替换歇，这就等于路还是那么远，每个人的距离少了一半。
拉煤车队是浩浩荡荡宛如游龙，令我这个初踏入征程的少年兴奋的不得了！第一天一百里路如期而至，车队在马路边宿营。大家把锅和柴禾卸下找坷拉块支好烧水做饭，我已经是累得不想吃饭……。第二天一早，我两条腿又硬又疼，走不动路了咋办？
前不着村，后不挨店，回又回不去，再去又害怕！二叔鼓励我:去吧，我多拉你一节;再走腿就不疼了。
题主问什么运动可以培养耐心？我认为在这种情况下，能培养耐心。
培养耐心的运动，其实很多。而所有的运动其实都只是一种***手段。要想培养耐心，首先。你要把握一个前提。那就是要让自己的思绪平静下来；要让自己的心情平静下来；要让自己的精神平静下来；控制好自己的情绪。才是培养耐心的第一步。试想一下，如果你时刻处于烦躁、暴躁、焦躁、不安、担忧等等这种精神状态下，你做什么你都做不下去。而任何事情你只有去做了，你才能达到预想的效果。也就是说，你想要培养自己的耐心，首先你必须要让自己有心情去做，那些可以培养自己耐心的事情。
那么第一步把自己的情绪精神状态调整好之后。想要培养自己耐心的事情其实很多。现在简单的可以说说以下几个运动。
1，打坐参禅
一心向佛的人领悟佛法。参悟禅理也是可以让人能够培养耐心的运动。同时还能领悟慧根。入我佛宗门。因此打坐也是能很好的培养一个人耐心的一项运动。
2，棋类运动
不论是象棋围棋，还是跳棋，还是军棋。都可以让你很好地安静下来。一心搏杀对弈。因为一盘棋可以下很长时间有足够的培养自己的耐心。时间久了，自然而然耐心慢慢也就养成了。
3，垂钓
钓鱼可以说是非常考验一个人耐心的一种活动。还可以考验一个人的意志。有时候你坐在一个地方，可能一连几个小时都没有一条鱼来咬食。而你的双眼还得紧紧盯着浮标。不能有一丝松懈。而一旦钓上一尾大鱼，心里面便会豁然开朗，兴趣盎然。因此，钓鱼也是可以很好地培养一个耐心的一项运动。也可以算是一个爱好和兴趣。
书法的境界可以说高深莫测，一个字里有无穷无尽的韵味。因此当你安静地练习书法的时候，你可以体会到那种空灵的精神世界。时间一长，自然而然就能培养自己安静的耐性。
个人见解
什么运动可以培养耐心？
回答：
1.钓鱼
钓鱼是一个非常锻炼耐心的户外运动，从前期准备工作和钓鱼过程中的等待无疑是非常需要耐心的。所以想培养耐心选择钓鱼也是一个不错的选择，关键在于这项运动身体上不会太累，对身体素质的要求不大。（最好会游泳）
2.跑步
跑步（长跑）既能培养耐心还能锻炼人的意志，在操场上或车辆稀少的路上都能进行这项运动。在跑的时候你会思考某些事情，以及跑完之后的放松感。如果身体条件允许这也是不错的选择！
3.围棋
围棋严格来说算是体育运动，脑力运动。纵观全局的判断力，深思熟虑的下棋也会培养耐心。
孩子马上上小学，学习什么可以锻炼他的耐心，效果比较好？
学习什么可以锻炼孩子的耐心呢？如果没有兴趣，怎么会有耐心；没有爱上学习，怎么会有很好的效果？ 父母了解孩子喜爱，培养孩子的兴趣，让孩子享受学习带来的快乐，使孩子爱上学习这才是最重要的。只要学习有快乐，孩子就会有兴趣，才会爱上学习，才会有耐心去做。如果孩子没有兴趣，父母只是[_a***_]培养孩子有耐心而专门学习，不见得有很好的效果。因为不兴趣，就没动力，不可能有耐心去完成，所以归根结底还是要培养兴趣，让孩子爱学习！
首先要让孩子适应小学的学习与生活。 从幼儿园进入小学是孩子一次重大的转折，一切都是新的开始：课间点心没了，游戏时间少了，上课时间长了，学习科目多了，学习方式变了，作业任务重了，竞争力强了。因此，要引导孩子做好幼小衔接，养成良好的学习与生活习惯。做到上课要耐心坐，认真听；作业要耐心完成。父母要善于发现、尊重、激发孩子的学习兴趣；为孩子营造一个良好的学习氛围；帮助孩子制定一个合理的学习目标；帮助孩子克服学习困难；学会激励孩子；让孩子掌握科学的学习方法，让孩子学习更轻松；经常和孩子一同分享学习中的小窍门，享受学习的快乐，让该子爱上学习！
如果孩子刚刚上小学学，有些事情比较新鲜，可能有些事情压也比较反感，毕竟是接受新事物，新的环境，，
我孩子刚上学的时候，我让孩子多写一些简单的数字，给他规定书写一定的数量，检验他的耐心，这个方法是比较好的，
