怎么看待健身房里霸占器械不用的大爷大妈？
你确定是老人在健身房里霸占器材吗？首先，如果老人在健身房里，那肯定是交了钱的。他们交了钱，就有权利无限制使用健身房里的器材。老人的体能，决定了他们不可能不停顿地锻炼，小编不要发文激化人与人之间的矛盾。如果健身器材不够用，那是健身房老板的责任，与老人半毛钱的关系都没有。
70岁老人顿顿吃肉，而且还喝三两白酒，身体非常棒，是因为生长在农村的原因吗？
70岁老人顿顿吃肉，而且还喝三两白酒，身体非常棒，是因为生长在农村的原因吗？
现在流行的养生说法是多吃青菜粗粮，少吃肉，多喝开水戒烟戒酒，可是农村里的老大爷们可不管，照样天天吃肉喝酒，70多岁了还能下地干活，身体棒棒的，为什么会这样呢？
1、心态好什么都好
生活在农村什么到了70岁的高龄，什么样的苦难没经历过呢？想想现在有70岁的老人，他们出生于四五十年代，那个时候没有那么粮食，物质条件差，生活中的困难早就使他们练就了“兵来将挡水来土掩”的本领。
听起村里80多岁的老奶奶说，她们那个时候还不太平，听到大炮响就要往地道里钻，可是当问起当时有没有觉得日子很苦时，她却笑盈盈地说没有吃的就吃米糠，不觉得苦。现在老人身体还很健康，顿顿吃肉，什么好吃买什么，自己种地养鸡，日子过得有滋有味，人看起来是平和又健康，这很大的原因是有一颗乐观向上的心态，心情好了，身心舒畅，病魔也就不容易找上门了。
2、作息饮食有规律
农村的生活节奏是慢悠悠的，那里的老人晚上八点到九点就要上床睡觉了，第二天早上六点左右就要起来，有的送送孙子上学，有的忙着把鸡鸭从笼子的放出来，忙完了这些就开始做早餐了，到了11点又开始张罗着吃午饭，下午3点多又喝点粥，到了下午6点吃了晚饭就会到操场或者乘凉的地方和大伙们唠嗑聊家常。他们的生活简单而又有规律，从不会暴饮暴食，熬夜这种伤身体的事他们更加不会做。
每次回老家过节都会住上几天，在农村那样的宁静的氛围里，人的脚步也会不自觉放慢，家家户户熄灯休息的时候，你也会不自觉地加入到他们当中，那几天身心放松，休息好气色看起来也好。万物皆有其运行的规律，身体也一样，有规律的作息饮食可以减轻身体的负担，身体各零件才不至于那么快出现毛病。
3、五谷杂粮养身体，下地干活身体棒
农村最不缺的就是粮食了，大豆玉米各种粗粮，每家每户不说有很多，至少平时吃的总是够的，不像城市里的，什么都要买，家里种有的，想吃的时候就拿出来吃，虽然村里的食物不像城里的那么精致，但粗有粗的好，正应了那句“五谷杂粮最养人”，村里的食物绿色健康，人的身体自然棒棒的，而且“活到老干到老”的想法已经深深地埋在了老一辈人的心中，即使不让他们下地干活，他们也会偷偷地干，总之他们就算老了，也是闲不住的，总要看看能种些什么。
吃的健康，又经常下地“锻炼”身体，顿顿吃肉只要不过量，充其量也是人体正常需要，补充人体机能，天天喝上三两白酒也无妨，反而是人闲下来了天天喝酒身体反而受不了。
谢邀！
70岁的老人顿顿吃肉喝酒而且身体相当棒，目前，七八十岁老人身体棒棒的，不仅在农村在城市里也相当普遍。上年纪的人身体棒与不棒，并不完全与饮食有关，而我认为关键在于心理素质和身体素质有直接关系。首先，宽宏大量的心态。人来到这个大千世界，生活中的、工作中的、经历的、看到的、听到的无奇不有，无所不在，该管的、该计较的，把握底线、守住门槛，掌握原则，量力为之。人与人之间以诚相待，上下级之间尊重包容，困难面前不低头，泰山压顶不弯腰，金钱面前不手软，权利面前不自私，美人面前不动心。其二，淡泊名利，行善积德。生活中难免有贵贱之分，因为与人的本能、机遇、环境、地域条件诸多因素有关。名利面前不必过高奢望，凭自己良心，有多大的热发多大光，人生待遇上不攀比，俗话说，人比人气死人，不要无中生有，自寻烦恼，***厚禄也都是生不带来死不带去，以平和的心态过好每一天。但是，生活中还有比自己更困难群体，他们也是天灾人祸，并不是心甘情愿，你的同情就是他们的希望，那怕是自已省吃俭用，从牙齿缝里挤一点，帮助一下渡过难关，可能就会挽救一个家庭甚至一代人。回过头来，对你心理又是一个慰籍，成就感心理将给予巨大安慰和激励，收获的使人心里更加舒坦。其三，生命在于运动。人的体能素质与先天有关系，但也不是绝对的。那些长寿村、长寿山寨、长寿乡，除了良好的生态环境，所有自产食物都是天然、绿色、生态，还有起早贪黑的生产劳动，实际也就是一种运动。吃肉也是体能营养补充，还有增强人体免疫力，喝酒具有抗寒活血化瘀作用。同时，喝酒适量，对食物中的有害物质起到消毒杀菌作用，控制细菌的繁殖。城里人练拳、冬泳、散步、唱歌跳舞等健身方式，现在这些健身方式不仅在城市，已经普遍到村到组。所以，农村的老人总是闲不住，不是下地干活，也要围着田埂、溪沟、山头走走看看，实际也是一种煅炼。总之，良好的心态决定人的精神面貌，煅炼提高人的健康体质。
昨日河北新增病例3例，均和北京有关，到底应该如何？
受“京津冀一体化”的影响，随着北京疫情的复发，河北省也受到了很大的影响，截止到6月22号，河北省累计确诊病例18人，其中还包括一名年纪很小的儿童，在民众防控措施如此严格之下，河北省受到如此大的影响，可见北京市这次疫情的复燃是多么的迅猛！
目前对河北省18例确诊病人的行踪进行跟踪研究确信均与北京市新发地批发市场有联系，相关部门已经对河北省部分高风险区域进行了战时管控，并且部分的小学和小区也进行了全封闭式管理。目前相关的检测隔离工作仍在[_a***_]的进行中。
从天津确诊一例，再到河北省每天都会有新增病例，京津冀区域的疫情似乎没有短时间消失的迹象，那么我们到底该怎么样防控才能避免被感染呢？
第一:从武汉市爆发疫情以来，我国两个月的时间基本上稳定了疫情。而随着复工复产的推进，人们的防控意识也逐步单薄了，很多人甚至出没公共场合也已经不佩戴口罩了。而北京市的疫情复燃再一次告诉我们，疫情时刻在我们身边，再没有研发出来疫苗之前，口罩等防护用品一定要记着佩戴。从自身防控意识上杜绝病毒的传播。
第二:北京市疫情爆发，相关部门对***的基因链进行研究:“确信来源于欧洲输入”。这也进一步告诉我们:在全世界疫情爆发的今天，虽然我国的疫情基本上稳定了，但是全世界很多国家仍然处于疫情的爆发阶段。所以外防输入显得尤为重要。并且在以后的工作中，我们不仅仅对入境的人员进行隔离检测，进口的物品也一定不要放过，做到万无一失！
第三:经过对疫情研究的推进，我们发现疫情***时刻在进行着变异！之前的结论中:“疫情不可能跨物种传播”，但是现在看来疫情***完全有可能跨物种携带，并且在冷藏环境下存活的时间是非常惊人的。所以特殊时期下，建议大家先不要购买进口的海鲜，也建议相关部门这段时间最好不要进口来源于疫情严重区域的食物。毕竟存在安全隐患！
目前北京市的确诊病例已经超过了200人之多，并且这个数据还在一直的进行刷新。河北省连续几天也出现了新增病例，就连一直安全的天津市也发现一例确诊病例。受这次北京疫情影响的省份多达5个，所以时刻保持防范意识，拒绝进口食品是现阶段我们最应该做的事情！
