得了冠心病还能骑山地车吗?
心脏是血液的泵站,冠心病是心脏发生了病变,养护不好,随时都有可能发生意外。首先,山地车是不能骑。山地车和自行车结构上不同,山地车是腑式姿势骑行,心脏本是挂在背壁上,你让他改变了位子变化,心脏随时会发生病理变化而出现意外。为什么,心脏病患者夜晚睡姿要向右侧睡,而少向左睡,就是不要长期压迫心脏,而发生意外。就是这个道理。
冠心病患者就是心脏冠状动脉粥样硬化后发生堵塞。如果不幸患了此病,并𣎴等于就是废人。患了此病后,如果没有产生心衰者,那么,除了不做特别剧烈运动或搬扛特别重物而外,也可像健康者那样的运动,只要感觉能够承受就行。如果患者已经有些心衰就从轻微的能够承受的低一级的运动强度训练,然后逐渐加级加量训练。只要身体允许就行。当然如果心衰严重就应只做些轻微的运动算了。