作者 cysgjj 发布的文章

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健身教练更注重体型还是学识？健身教练更注重体型还是学识？很高兴可以回答这个问题，我是大学毕业后开始喜欢健身，当然大学本专业和健身没有一分钱的关系。因为喜欢上...

cysgjj /健身饮食 /2024-07-26 /29 阅读

健身仰卧板怎么练胸肌？晚上该如何练腹肌？健身仰卧板怎么练胸肌？你好，仰卧板是我们锻炼身体的很好的帮手，他可以帮助我们锻炼身体的很多部位，对男性的胸肌有很好的...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-26 /38 阅读

如何使用力量绳（战绳）进行体能训练？怎样用弹力绳做引体向上？练习站姿健腹轮时可以利用辅助绳吗？如何使用力量绳（战绳）进行体能训练？如果你想减脂或者想提升自己...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-26 /35 阅读

小区室外健身器材有哪些？小区室外健身器材有哪些？双人漫步机主要锻炼增强人体下肢的活动能力，提高髋关节的柔韧性。运动时，双手握住前扶手，保持身体平衡。双脚踩下...

cysgjj /健身器材 /2024-07-26 /30 阅读

跑步机、椭圆机、动感单车和划船机，家庭健身如何选择？跑步机、椭圆机、动感单车和划船机，家庭健身如何选择？感谢邀请！一般来说，跑步机、椭圆机和动感单车三者由于...

cysgjj /健身器材 /2024-07-26 /33 阅读

现在农村中有装太阳能光伏的，不但不收费还给租金，可以装吗？现在农村中有装太阳能光伏的，不但不收费还给租金，可以装吗？从長远来看，户主肯定不划算。好的光伏组件...

cysgjj /健身器材 /2024-07-26 /61 阅读

nba球员训练后，吃什么？nba球员训练后，吃什么？人是铁，饭是钢。NBA球员们在平日里都吃些什么？喝些什么呢？能在全世界顶级水平的NBA生存，除了必需的优...

cysgjj /健身饮食 /2024-07-26 /28 阅读

疫情期间，在家没有器械，如何练习手臂肌肉？疫情期间，在家没有器械，如何练习手臂肌肉？疫情期间，在家没有器械，如何练习手臂肌肉？很荣幸能够回答这个问题，此时...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-26 /33 阅读

女士哑铃可以全身塑形吗？减脂？女士哑铃可以全身塑形吗？减脂？首先这个问题的答案是：是的，可以。只是问题是您现在纠结的这两款哑铃其实没啥大的区别，因为它们的重...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-26 /50 阅读

海南增加一例确诊，需要停课停学吗？会不会对学生的健康有影响？海南增加一例确诊，需要停课停学吗？会不会对学生的健康有影响？导言在全国疫情全面调整等级的当下，出...

cysgjj /健身饮食 /2024-07-26 /25 阅读