作者 cysgjj 发布的文章

秋冬饮食健身

冬季如何进行健身？有哪些比较推荐的健身方式？冬季如何进行健身？有哪些比较推荐的健身方式？雾霾是无法回避的，不过可以选择减少冬季外出锻炼的次数。在这里说两样相...

cysgjj /健身饮食 /2024-07-28 /34 阅读

歼11D现在怎么样了？歼11D现在怎么样了？歼-11D军用战斗机到底靠不靠谱？本来军迷们发现歼-11D出现在高原以后以为歼-11D很快就能服役，但是随着歼-...

cysgjj /健身器材 /2024-07-28 /36 阅读

最热门的网红菜是什么，怎么做的呢？鸡胸肉适合哪个锻炼阶段的人吃？最热门的网红菜是什么，怎么做的呢？脆皮烤五花，漂亮，带劲，又好吃1、准备一斤到一斤半的带皮五...

cysgjj /健身饮食 /2024-07-28 /27 阅读

我是干厨师的，什么运动适合健身？夫妻都健身，如何制定健身餐计划？我是干厨师的，什么运动适合健身？如果训练得当，您将有很明显的优势，一般健身教练给会员开出的食...

cysgjj /健身饮食 /2024-07-28 /37 阅读

怎么做健身时的杂粮饭？你相处过的奇葩室友能有多奇葩？怎么做健身时的杂粮饭？杂粮饭：用电饭煲做饭时在大米里加糯米、小米、糙米、大麦、小枣等，也可以加紫米，不过...

cysgjj /健身饮食 /2024-07-28 /31 阅读

怎样改变易胖体质？女生减肥一个月减多少合适？为什么中的护卫舰叫临沂舰？怎样改变易胖体质？【如何彻底改变你的易胖体质，真正变成易瘦体质】很多小伙伴问我，大鹏如...

cysgjj /健身饮食 /2024-07-28 /36 阅读

怎么做到每天元气满满？体质虚的人要怎么锻炼？元气足，病自无，如何保养我们的元气？怎么做到每天元气满满？首先很荣幸能够为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-28 /33 阅读

你会嫁给一个胖子吗？请问你玩头条的初衷是什么？有没有敢想都不想直接回答的那种？你会嫁给一个胖子吗？看到这个问题我就不自觉的笑了，严重戳到了我的笑点！因为，在...

cysgjj /健身饮食 /2024-07-28 /33 阅读

都知道健身哑铃，如何用哑铃进行健身？家里只有哑铃，想练背阔肌，要如何做？需要注意什么？都知道健身哑铃，如何用哑铃进行健身？所谓“一件器械练遍全身”，舍哑铃其...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-28 /29 阅读

女生应该怎样锻炼？女生应该怎样锻炼？女生不能和男生一样锻炼！但是如果你是以打健美比赛为目的而练的又不同。不过从你的问题上面能看到，你的需求跟大部分女生一样，...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-28 /41 阅读