小孩子注意力不集中怎么办?
你好,很高兴回答您的问题。
小孩注意力不集中是指与同龄儿童相比,以明显注意集中困难,注意持续时间短暂,活动过度或冲动为主要特征的一种表现。小朋友在听课,做作业或做其它事情的时候,注意力常常难以保持持久。做事也常常不注意细节,经常丢三落四。
一般情况下,孩子注意力不集中,首先要看宝宝体内是不是缺少了某些生长元素,因为很多孩子有挑食的习惯,比如缺少锌,或者是铅超标,都会有注意力不集中的现象。建议家长要带孩子去医院查微量元素。与此同时在生活中,家长要注意调整孩子的饮食结构,科学合理的搭配孩子的膳食,让孩子全面的摄取营养物质,不要让孩子出现挑食的现象。
排除这个原因之后,就是家庭环境因素造成的注意力不集中,这个需要平时家长多注意,纠正孩子生活习惯,推荐一个方法很管用,可以给让他每天练习捡豆子,把各种颜色的豆子放一起,让孩子去分开检出,在安静的状态下很容易集中精神,可以回去试试。
每个孩子都是非常优秀的,只要家长多关心和关注孩子成长,都会变得越来越好,希望我的回答对你有所帮助!
小孩子注意力不集中怎么办? 要回答这个问题,我们必须先弄懂一个概念,什么是注意力?
搜狗百科是这样解释的:
注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。注意力是人意识的具体表现,是记忆力的基础,而记忆力是注意力的结果。注意的广度、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移,是衡量一个人注意力好坏的标志。
因为注意力是观察力、记忆力、想象力和思维力的初期状态,是心灵的窗户。
A. 乐高
通常小朋友都是喜欢动手的,拼拼搭搭的玩具很受欢迎。乐高不仅材质好,而且可以搭出非常多的不同形状的物体。小朋友因为喜欢,往往就会比较专注。
B. 小提琴
因为在弹奏小提琴过程中需要同时注意弓法、指法、音准和节奏,小朋友必须手、脑、耳并用,甚至有时还要用脚打节拍,这样一来,势必要求注意力非常集中,否则是拉不准,也拉不好的。
C. 书法
对于孩子注意力不集中这件事是现在小朋友的通病,家长也不用太着急。
我家也有小孩,今年刚上1年级,做作业也是这样,就如同网上说的,不做作业母慈子孝,一做作业鸡飞狗跳!所以这火也不用冒太多了。
当然,也不是说大家都有这样的问题就不用改了,对于这种问题我家主要***用两种方式:
第一种:小朋友刚开始做作业就要喝水,要这要那,我们只坚持一个原则,合理即允许。在小朋友做做的时候只观察不参与。我发现有很多家长的小孩子做作业的时候喜欢小朋友还没做完就指出哪里那里做得不好尤其是家中老人喜欢在小朋友做做的时候过来逗小朋友,这对小朋友来说也是不好的,所以尽量要求小孩子在做作业的时候不要受到干扰。
第二种:逐步锻炼***。小孩子由于天性还是比较喜欢玩的,所以需要逐步加强他的自我管理意识。每天抽几分钟时间什么也不做就锻炼***。可以从5分钟-10分钟-15分钟。一般情况下能***15分钟的小朋友做作业的效率会高很多了。
最后家长朋友也不用太着急,孩子还小,只要多加练习总会有所改善。