怎样说服一个没有毅力的胖子去健身房办健身卡？
建议从低级别的运动开始，如快走、自行车或健身房单车等，逐步增加运动量。第二点，如有感兴趣的运动，可以以此为开始，更容易让胖的人有动力和持久力。运动的关键是重在坚持，三天打鱼两天晒网肯定不行。还是要让他有自身驱动力，也要有外部的推动力，比如物质激励、家人鼓励、教练鞭策等。总之形式不限，重点是能让胖的人在运动的同时，找到一定的快乐和健康。还要控制饮食，优化饮食结构。双管齐下才能有效减肥
有的人就是喜欢平凡，开开心心、清清淡淡的过一生，有的人就是喜欢追求更好的自我，哪怕经历困苦和灾难，方向没有对错。我觉得减肥、学习最好的办法，就是有一个伴侣，互相监督，互相扶持，我觉得不是说服，而是自我的觉悟，你无法叫醒一个装睡的人，也无法让一个没有毅力的人去减肥，那就是遭罪和耽误时间。
现在的人对说教大多具有先天免疫力，对榜样和美好事情有较强的亲和力。所以，解决胖子坚持健身的问题，建议先陪他连续欣赏两个场景，再为他(她)请个异性私教陪伴健身效果会比较好。
场景一，陪他反复欣赏型男美女***四射的健身活动，伴随着一点音乐，让胖子充分感受健身的美。
场景二，陪他去关爱已经丧失行动自由了的胖子，现身说法，感受持续胖的被动状态。
两个场景交替反复，再由异性私教劝导陪伴健身，大多可以长期坚持下去。
这个问题其实真的很难回答。因为每一个人的想法都不一样，虽然都是胖子，有的人就喜欢这种生活状态，而有的人就想着减肥！（可能他觉着身体太胖了，对自己的健康收到影响了?）
如果针对那些天生就是很懒
而对于自己想主动减肥的胖子们来说，再劝说的时候一定要抓住他们的弱点，就是管不住嘴还迈不开腿！所以我们要抓住这个弱点。同时我们还要多鼓励他们，每天通过科学的训练让他们的体重有所变化，这样下去会越来越有兴趣，最终达到长期办卡的目的！
谢谢邀请
一次次和他打招呼，然后邀请他到健身房看看，体验一下，一边介绍健身的好处。让他接受健身的理念后，告诉他，健身的时间，你会上门去叫他。一段时间后，他会习惯成自然的。
没有一件事是一蹴而就的，需要真诚和努力，才会有收获。
健身教练有哪些内幕？
作为一个我平时也健身的普通人，目的不过只是为了能更健康的生活。只是谈谈去健身房的感受。
本人男性，身高170，体重57公斤。第一次去健身房被拉去做体测，说我体脂太高，这个不标准，那个不合格。感觉是个人都不合格。
然后开始说我有点驼背，是因为背部肌肉不行，应该增肌什么的。我在小时候做过手术，伤过骨头，这是我一个痛点。真能靠健身把骨头矫正？
本来想办卡，不过看到现在的健身房，大重量才能***肌肉的理念是主流。90%都是重量第一，重量为王的原则。搞的健身跟举重比赛一样。难道这就是健身教练传递的价值观嘛？
健身教练这个行业不好做，这个可以理解。不过给顾客一个正确的引导是应该的吧。不是所有去健身房的都是鹿晨辉，都是职业健美。再说大多数顾客也没有玩职业健美的条件。
真心希望有一天，健身房更多的去传递大众健身这个理念。把健身真正做到大众化。
