两头腹肌锻炼方法

1. 腹部两边胀痛，用手轻轻压着腹部两边都特别疼？

腹部两边胀痛，用手轻轻压着腹部两边都特别疼？

可能考虑为肠胀气，肠梗阻等疾病的可能，最好还是要去当地正规的医院，查一个腹部彩超，或者腹部平片等一些相关的检查，平时不要多，吃辛辣***生冷的食物。这样会导致胃部***，一定也要多喝热水，可以服用一些健脾胃促消化的药物，也要进行适当的运动锻炼。