高原旅游十大必备物品？
1、出门必备：***、***、***、现金等。
2、户外用品：行李箱或者背包、腰包(放随身重要物品)，防水雨具。
3、衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干，帐篷、气垫床、铝箔防潮垫。
4、防晒物品：防晒霜、防晒喷雾、防晒衣、头巾、太阳镜、防晒帽等。
5、御寒衣服：羽绒衣、冲锋衣、手套等。
6、各类器材：手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的，最好准备一个轻便的多用插线板，免得大家抢插座) 。
7、药品：红景天、高原安、芬必得、感冒药、外伤药、创可贴等。
8、食品：随身携带食品，如巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。可根据自己的需求带点零食。
9、雨衣：在高原上，白云触手可得，当然欣赏风景的同时也得做好防雨准备。天气预报都无法直接预测高原天气，在方圆一公里内都有可能看见一半土地上在下雨，一半土地上正是烈日当空，一片云飘过都有可能带来一片雨。
10、对讲机：如果你们是一行人出发，有必要带上对讲机。高原上很多地方信号很差，甚至没有信号，手机用不上。这时最好的通话工具就是对讲机，保持队员之间的彼此联系。
高原旅游需要准备的物品:
1.保暖衣物。由于高原昼夜温差大，所以，旅游之前，应该多准备一些保暖衣物。
2.防晒用品。高原空气稀薄，太阳紫外线强，应该准备防晒用品。
3.供氧设备。高原缺氧，需要准备氧气瓶等设备。
5.太阳镜。紫外线强，需要准备。
6-10其他用品，主要有钱包，手机，充电器，地图等。
一、衣物类，主要是羽绒服，冲锋衣，雨衣等，当然还有遮阳帽和手套都是必不可少的。
二、太阳镜、防晒霜或者防晒喷雾等各种防晒装备必须准备。
三、防治高原反应的各种药物，还有感冒药止泻药治疗创伤的药物等。
四、手机充电器、手电筒、充电宝等都得带上。
五、必须带一个大容量的旅行箱和一个贴身的背包，方便携带物品。
六、***和现金，必须携带，哪怕微信里有钱。
七、登山鞋、旅行水壶、指南针等。
八、带上便于携带的氧气瓶，这个重中之重。
九、准备足够的干粮，比如牛肉干、巧克力等。
十、帐篷和气垫床等，必须携带。
高原生活必备的东西？
1.出门必备：***、***、***、现金等
2.户外用品：行李箱或者背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具
3.衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干.
4.防寒防晒品：防晒霜、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏
5.各类器材：手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)
6.药品：高原反应药、感冒药、外伤药、创可贴。
在高原上容易有高原反应，或者由于气温的反差较大，容易感冒或者发生其他疾病是很麻烦的。一定要备上一些药，便于应急处理。
7.食品：可随身携带一点零食，如巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。可根据自己的需求带点零食。如果携带方便，也可备一些方便面、火腿肠等，以防一时找不到就餐处。
