劲味酱甜蜜豆秋茄炒羊柳、海苔红腰豆煮大连鲍的专业配方及做法是什么?
●劲味酱甜蜜豆秋茄炒羊柳
用香辣味充足的劲味酱烹调羊柳、秋茄和甜蜜豆,口味新颖,而且对于遮盖羊柳的异味起到很好的帮助作用。
原料 甜蜜豆125克,绿色的秋茄100克,羊柳条150克,红椒条20克。
调料 姜末、蒜蓉、葱粒各5克,色拉油1千克(约耗100克),A料(盐、味精各3克,料酒、生粉、老抽各5克),劲味酱20克,湿淀粉3克,B料(盐、鸡粉各3克)。
制作 1.甜蜜豆切去头、尾,入沸水中大火汆1分钟,捞出控水;秋茄切与甜蜜豆同一规格的条,入烧至五成热的色拉油中,小火滑1分钟,捞出控油。2.羊柳条加A料腌渍15分钟,入烧至四五成热的色拉油中,小火滑40秒,捞出控油。3.锅内留底油,烧至七成热时,放入姜末、蒜蓉、葱粒爆香,下所有原料和劲味酱,中火翻炒至出香,用B料调味,淋湿淀粉勾芡,装盘即可。
●海苔红腰豆煮大连鲍
(图片来源网络,侵删)
大连鲍的做法非常多,但是用海苔、燕麦、红腰豆做配料还是第一次见到。海苔与鲍鱼的鲜味可以相互呼应,燕麦起到一定的滋补功效,红腰豆则起到配色的作用。这三种原料营养丰富,色泽亮丽,无不为大连鲍增色。
原料 大连鲍100克,红腰豆60克,鲜海苔、干燕麦各20克。
调料 上汤200克,二汤1千克,盐、味精各3克,湿淀粉5克。
(图片来源网络,侵删)