老父快九十岁了，晨起喝水，然后在室内坚持走路，过年过节从不间断，有什么要注意的？
能坚持走动，说明体力不错👍。室内活动也要注意适度，不可长时间站立。穿好防滑鞋，衣物要宽松舒适，注意血压控制（如果是高血压的话）、短时间、饭后。最后最㊗️老人家健康长寿，提前㊗️各位条友新年快乐🎉🎉！
楼上家孩子天天在屋里跑来跑去，跟地震似的咚咚的，我该怎么办？
由于***疫情小区封闭了，这段时间，我家楼上可能是憋疯了，白天声音大还能接受，主要是晚上后半夜开始扯凳子和走动的声音，凌晨一点到二点之间，我都是被吵醒，直到楼上没声音了再睡，这种情况已经有一个多星期了。我一直在坚持，忍着，哪天忍不住了就找上去问个究竟。
评论都说有了孩子就知道了。自己的孩子自己要管好，从小就应该教育他有素质，不听话的话就让他感受一下被人吵睡不着的感觉，说白了就是惯的，活泼爱动就是借口，但凡有点素质教不出来这么惹人烦的娃娃。PS:我也有孩子！
都说远亲不如近邻，孩子天性好动，如果孩子不是在休息的时间跑来跑去，可以相互体谅一下，等你有孩子后会慢慢理解的。
当然啊，如果他家孩子的声音特别大，从而影响到你的正常生活，你可以去友情的提示一下，毕竟是抬头，不见低头见的上下楼邻居。我想：一般做父母的都会教育自己孩，更会从正面的引导孩子减少噪音。
希望以上所言，能帮到你。
支持这样做，现在确实有这么一号人，总觉的自己买的房子想干嘛就干嘛，想几点干就几点干。这号人可能以前住平房习惯了，他们不明白自己地板是和楼下共用的，自家天花板是和楼上共用的，部分墙体是和邻居共用的，住楼房就要多注意些，别影响邻居。你要跟他说这些她们会说你事多，甚至来一句怕吵住别墅。你说气不气人。对付这号人就得像文章里说的那么做，还有堵他家下水道也可以。还有这号人早晚会遭报应，也会经历被噪音折磨。
这个只能跟大人沟通了，自己的孩子自己教育了，如果家长都不注重教育孩子，那咱们也没有什么好办法，沟通无果只能报警处理了，总不能去打架不是。我家楼上一对夫妻，去年住进去的，三天两头的吵架，一到晚上就劈里啪啦的，尤其喝点酒，酒瓶声就不断。说了几次消停点了，现在基本上也听不见了。我们在家里也是经常教育孩子，不让乱蹦乱跳的，孩子么，还是多讲讲道理就懂了。
