65岁骨折早期锻炼方法,65岁骨折早期锻炼方法有哪些

1. 手腕骨折怎么锻炼？
2. 胫腓骨骨折功能锻炼？

手腕骨折怎么锻炼？

手腕骨折之后，患者是需要进行系统的康复锻炼，可以在医生的建议下通过消炎止痛的药物以及活血化瘀的药物缓解疼痛，可以通过肌肉等长收缩训练，活动功能训练，精细功能训练，改善病情，需要有专业的运动治疗师指导，患者还需要适当的营养支持。

胫腓骨骨折功能锻炼？

患者胫腓骨骨折之后需要进行康复锻炼，可以做力量训练，活动功能训练以及平衡功能训练，可以配合康复手法治疗，需要有专业的医师指导，患者可以抬高下肢，而且可以结合中低频疗法，红外线疗法，超短波疗法减轻疼痛的症状，这段期间注意补充钙质