正文 颈椎病自动锻炼方法,颈椎病自动锻炼方法*** cysgjj V管理员 /01-08 /14 阅读 0108 颈椎病平时怎么自己锻炼？颈椎病平时怎么自己锻炼？颈椎病的患者平时可以自己进行颈椎的康复锻炼，可以打羽毛球，游泳，做颈椎保健操或者进行飞燕动作，八段锦，太极等锻炼，患者要改正不良生活习惯，不要长时间的低头，注意日常的护理，可以提高颈椎关节的稳定性，减少临床症状的发作，注意颈椎的保暖。（图片来源网络，侵删） [免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.blrlw.com/post/22257.html
