做什么运动对缓解中风偏瘫有效果？
1、心理疏导:是康复措施的重要环节。2、按摩患肢:调节中枢神经系统，促进局部血液循环币淋巴循环。3、被动运动，维持关节韧带的活动度，减轻肌肉痉挛。4、主动运动，提高中枢神经系统的紧张度，活跃各系统生理功能，预防并发症。5、日常生活能力训练，是恢复生活能力的最佳方法。6、语言康复训练，对失语者，要进行口语训练和书面语言训练。7、预防复发，保持情绪稳定，保证足够的睡眠，饮食上宜进清谈、低脂肪、低盐、低胆固醇、多维生素食物。
手部功能的训练。手部的训练包括两个部分，分别是双手的上举训练以及手腕指关节的训练。在训练的时候，要注意重量的合适以及注意关节的充分伸展。 卧位训练。这个训练主要是锻炼患者的翻身和坐起，还有躺姿和坐姿的变换。 关节运动髋关节运动。对于下肢的运动来说，髋关节是比较重要的。做这个训练的时候要注意大腿尽量往里收，小腿尽量的后屈，然后复位，重复的进行动作。 这个过程比较难完成。但是如果你要带辅助器去***完成的话，是比较简单。爱来奇***器他就有这个功能，借助自然力量钟摆原理推动膝盖运动，比自己训练运动关节更标准科学。她也是世界上第一款高科技无动力源代步***器， 特别适用于中风偏瘫人群，你带这个去训练，加上我之前说的那些去训练的话，估计不久就会康复。
