作者 cysgjj 发布的文章

50岁健身与饮食管理,50岁健身与饮食管理的关系

长期健身运动的人，50岁能保养到什么程度？50岁的人，还能练出腹肌吗？50多岁的女人适合到健身房健身？长期健身运动的人，50岁能保养到什么程度？我五十岁了，...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-13 /47 阅读

甘肃省张掖市有哪些值得去的地方？甘肃省张掖市有哪些值得去的地方？张掖景点一览表:大佛寺马蹄寺风景区张掖丹霞地貌祁连山山丹军马场文殊山石窟西来寺圆通...

cysgjj /健身器材 /2024-05-13 /54 阅读

“美味的”的英语单词是什么？“美味的”的英语单词是什么？delicious、yummy、delicate、palatable、toothsome 。1、de...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-13 /135 阅读

健身完能吃什么填补一下饥饿感？晚上吃东西对于减脂是否合适？本人健身小白，需增肌，需要大神传授一周训练及饮食计划有哪些？健身完能吃什么填补一下饥饿感？晚上吃东...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-13 /56 阅读

麦当劳适合作为健身后的饮食吗？健身还是不能做到严格控制饮食怎么办（老忍不住吃零食）健身三个月身体会有变化吗？麦当劳适合作为健身后的饮食吗？以炸鸡、可乐为代表...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-13 /46 阅读

你有没有遇到过“世外高人”，可以说说吗？你有没有遇到过“世外高人”，可以说说吗？十多年前我们县城有个恶霸，说是拜了一位高人为师，仗着学了些功夫收罗了一帮小弟...

cysgjj /健身器材 /2024-05-13 /43 阅读

想要减脂，是有氧运动更有效还是器械训练更有效？战绳在健身中的作用大吗？有什么训练动作推荐？想要减脂，是有氧运动更有效还是器械训练更有效？这两个训练方法都会有...

cysgjj /健身器材 /2024-05-13 /44 阅读

一个男人该怎样健身？20岁男生在增肌和减脂时应该如何运动和饮食？应该注意些什么？一个男人该怎样健身？您好很高兴为您作答在我看来，一个男人的健身方式并不重...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-13 /39 阅读

减脂不做有氧，只做力量训练，饮食控制，这样肌肉流失是不是最少？减脂不做有氧，只做力量训练，饮食控制，这样肌肉流失是不是最少？减脂不做有氧，只做力量训练，控制...

cysgjj /健身饮食 /2024-05-13 /37 阅读

关于女人的私密知识，你知道的有什么？未来还有什么可以白手起家的行业？什么是酵素？酵素到底有什么用？关于女人的私密知识，你知道的有什么？1.喜欢成群结队上厕所...

cysgjj /健身器材 /2024-05-13 /35 阅读