作者 cysgjj 发布的文章

健身器材怎么销售

卖健身卡有什么技巧吗？卖健身卡有什么技巧吗？虽然现在健身行业发展迅猛，但是健身房之间的竞争也很激烈，而健身房的主要盈利来源就是健身卡，有人办卡就有了会员基础...

cysgjj /健身器材 /2024-07-23 /40 阅读

如何锻炼手指的力量？如何练习让自己的手特别稳，写笔画时不抖？手臂如何练大？如何锻炼手指的力量？冰冻三尺，非一日之寒，贵在持之以恒的锻练，长期击沙击米，指是从...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-23 /31 阅读

怎么跑才是有氧？怎么跑才是有氧？其实那些根据心率什么计算来的，在实际上对一些人并不这么方便(不想买设备呀呀呀)。最简单的方法就是，在你运动时，试着说一段话，...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-23 /29 阅读

小伙伴们，有什么变废为宝的手工作品分享？尽量简单实用哦？小伙伴们，有什么变废为宝的手工作品分享？尽量简单实用哦？您好，很高兴回答您的问题。希望我的回答可以帮...

cysgjj /健身器材 /2024-07-23 /27 阅读

肩胛骨上的肌肉怎么练？除了引体向上，还有哪些动作可以锻炼背部肌肉？在家也能操作吗？肩部训练前、中、后束应该怎么练比较好？肩胛骨上的肌肉怎么练？肩胛骨上的肌肉...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-23 /31 阅读

臂力棒有哪些玩法？公园里的健身器械应该怎么用？臂力棒有哪些玩法？臂力器又名握力棒，是非常受人喜爱的健身器械之一，臂力器主要锻炼手臂肌肉：三头肌、二头肌、,辅...

cysgjj /健身器材 /2024-07-23 /36 阅读

产后恢复做盆底肌锻炼，跟着视频练就可以了吗？有什么适合高中生练体型的锻炼方式？徒手动作（配视频最好），非常感谢？产后恢复做盆底肌锻炼，跟着视频练就可以了吗？...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-23 /32 阅读

脑出血的功能锻炼方法？脑梗偏瘫了下肢应该怎么锻炼？脑梗死偏瘫康复训练的方法有哪些？脑出血的功能锻炼方法？脑出血的功能锻炼有针对瘫痪的治疗和针对失语的病人的治...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-23 /45 阅读

梦遗怎么治疗？梦遗怎么治疗？经常出现梦遗的情况，很可能是由于肾气不足等原因造成的，长时间的接触不良的嗜好或者手淫过频，性生活过频都有可能引起梦遗情况的产生，...

cysgjj /锻炼方法 /2024-07-23 /131 阅读

为什么说健身一定要严格控制饮食？为什么说健身一定要严格控制饮食？健身需要严格控制饮食的情况发生于减脂打比赛的情况下，一般人不需要严格控制。我一直说，健身的目...

cysgjj /健身饮食 /2024-07-23 /29 阅读