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作者 cysgjj 发布的文章

治疗前列腺锻炼方法

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有哪些锻炼方法可以缓解前列腺炎和避免前列腺的继续增生？前列腺炎患者如何运动锻炼？有哪些锻炼方法可以缓解前列腺炎和避免前列腺的继续增生？我四十多岁的时候，前列...

cysgjjcysgjj /锻炼方法 /44 阅读
欧美健身的饮食有哪些

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中国人推崇中医食疗养生，外国推荐运动健身，到底哪个更好？美国人饮食习惯？中国人推崇中医食疗养生，外国推荐运动健身，到底哪个更好？如果从政治正确的角度来说，两...

cysgjjcysgjj /健身饮食 /39 阅读
腿弯矫正的锻炼方法

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我该怎么做弯曲锻炼？我该怎么做弯曲锻炼？绝对不要做力量运动！自己用手指点按手肘附近的穴点和痛点，注意身体耐忍度。恢复期因人而异，大约要二三个月，这段时间多练...

cysgjjcysgjj /锻炼方法 /16 阅读
健身的饮食原理

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为什么有的人每天坚持健身，控制饮食，体重不降反增？为什么有的人每天坚持健身，控制饮食，体重不降反增？你的体型有变化吗？是和没锻炼之前一样臃肿？还是变得结实紧...

cysgjjcysgjj /健身饮食 /32 阅读
健身时健康饮食

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打算健身，需要注意哪些饮食问题？打算健身，需要注意哪些饮食问题？在自己饮食结构的基础上来改变纠正这样容易做到，也易坚持，中国居民膳食结构一顿饭里必须有碳水（...

cysgjjcysgjj /健身饮食 /32 阅读
成人髋关节锻炼方法视频教程

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颈肩酸痛不是病，却很可怕，如何调治？颈肩酸痛不是病，却很可怕，如何调治？大家好，我是爱瑜伽爱分享的凡一。肩颈酸痛大多是长时间保持固定姿态引起的，比如长时间玩...

cysgjjcysgjj /锻炼方法 /46 阅读
老年女性走路锻炼方法图片大全

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65岁老人锻炼是慢跑还是散步好？65岁老人锻炼是慢跑还是散步好？适合自己的才是最好的65岁虽然不是很老，但也会出现身体衰老、体质变弱的自然规律，也不允许再做...

cysgjjcysgjj /锻炼方法 /61 阅读
男生徒手肩部健身器材有哪些

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拼多多2018年全年亏损40亿，这是计划性亏损吗？你怎么看恶性价格竞争？拼多多2018年全年亏损40亿，这是计划性亏损吗？你怎么看恶性价格竞争？是否是计划性...

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