作者 cysgjj 发布的文章

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高血压能喝牛奶吗？高血压能喝牛奶吗？高血压病人每天检查自己的血压状况，不要熬夜，运动、保持健康体重等。还要注意饮食调理。那么日常生活中常见的牛奶高血压高血脂...

cysgjj /健身器材 /2024-08-05 /36 阅读

肌肉男停止健身运动后，仍每天坚持吃牛肉，一段时间后身材会怎样？所有人都知道健身靠“三分练七分吃”，但到底该如何吃？肌肉男停止健身运动后，仍每天坚持吃牛肉，一...

cysgjj /健身饮食 /2024-08-05 /24 阅读

健身应该吃什么？健身应该吃什么？身边很多准备健身的朋友，常常会问到的问题，就是健身应该吃什么，但我认为这个问题问的并不准确，应该是问：健身应该怎么吃。事实上...

cysgjj /健身饮食 /2024-08-05 /61 阅读

风湿骨痛脊椎病吃怎么锻炼？拉筋锻炼？颈椎病怎么锻炼好得快？颈椎病什么运动最好？风湿骨痛脊椎病吃怎么锻炼？拉筋锻炼？脊柱疼痛一般是由于长时间保持姿势造成的脊髓...

cysgjj /锻炼方法 /2024-08-05 /53 阅读

谁能告诉我，一个成年人，最简单的活着，一天最基本的费用是多少？谁能告诉我，一个成年人，最简单的活着，一天最基本的费用是多少？很高兴回答您的问题。我仔细看了您...

cysgjj /健身饮食 /2024-08-05 /28 阅读

台湾抗疫有哪些措施？我想问下，说健身要少吃碳水，那早饭大部分都是面条，包子，粥，饼，除了鸡蛋早饭还可以吃哪些？台湾抗疫有哪些措施？中国台湾在“迅速辩识危机，...

cysgjj /健身饮食 /2024-08-05 /56 阅读

健身期间，如果饮食跟不上或者吃的营养不够全面，是不是等于白练？健身期间，如果饮食跟不上或者吃的营养不够全面，是不是等于白练？健身训练本身就是要根据自己的营养...

cysgjj /健身饮食 /2024-08-05 /25 阅读

颈肩综合征有什么锻炼方法？锻炼臂力的最佳方法是什么？颈肩综合征有什么锻炼方法？我自己亲身体验的结构调整运动就能很好的锻炼肩颈，除此之外，对于整个腰椎，脊椎都...

cysgjj /锻炼方法 /2024-08-05 /23 阅读

年轻人得了腰间盘突出，两处膨出，一处突出，该怎么保养？腰间盘膨出能长久站立吗？年轻人得了腰间盘突出，两处膨出，一处突出，该怎么保养？目前腰椎间盘突出逐渐年轻...

cysgjj /锻炼方法 /2024-08-05 /40 阅读

历史上各国的骑兵兵种如何划分，龙骑兵，猎奇兵，胸甲骑兵，枪骑兵等用途是什么？历史上各国的骑兵兵种如何划分，龙骑兵，猎奇兵，胸甲骑兵，枪骑兵等用途是什么？不请...

cysgjj /健身器材 /2024-08-05 /41 阅读